عشرة

يبادر لذهن الجميع أن الدهون المسبب الرئيسي لزيادة الوزن دون التفرقة أن هناك دهون ضارة بصحة الجسم تسبب زيادة الوزن و دهون أخرى مفيدة لصحة الإنسان يحتاج إليها جسمه و تساعده في التخلص من الوزن الزائد و سوف توضح الأجزاء…

الكثير من الناس تعاني مؤخراً من الشعور بالإرهاق طوال اليوم و يظن الكثير أن قلة النوم هى السبب الأساسي وراء ذلك ،و لكن بالإضافة إلى قلة النوم هذا الشعور يرتبط بأسباب مرضية ،و نفسية و مؤخراً كشفت أخبار طبية جديدة عن عشرة عادات سيئة…

التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المنتشرة في الأونة الأخيرة و هو مرض يصيب الركب أو كف اليد أو أحد اقسام العمود الفقري و تزداد خطور الإصابة بالمرض كلما تقدم الإنسان في السن و مؤخراً أشار مجموعة من الأطباء إلى عدد من الأطعمة من الممكن…

الكبد من أهم و أكبر الأعضاء الموجودة بجسم الإنسان ،و هو المسئول عن العديد من الوظائف و حالة حدوث خلل في الكبد أو إصابته بأمراض كإلتهاب الكبد الوبائي أو تشمع الكبد يتطور الأمر لدى بعض الحالات  ليصل إلى الوفاة و لذلك حذر الأطباء…

المستعمرات الثلاثة عشر هي مجموعة من المستعمرات البريطانية على الساحل الشرقي لأمريكا الشمالية . تأسست المستعمرات الثلاثة عشر في القرنين ال17 وال18 ، والتي أعلنت استقلالها في عام 1776 وشكلت الولايات المتحدة .…

القلق حالة نفسية تخلق شعور بالتردد و عدم الراحة و الخوف الشديد و تعد مشكلات و ضغوط الحياة سبباً رئيسياً للقلق و مؤخراً أشار الأطباء إلى عشرة أطعمة و مشروبات تساعد في التخلص من القلق ما هذه الأطعمة .؟ و ما مدى فاعليتها بالنسبة لعلاج…

الليمون ثمرة حمضية بيضاوية الشكل لونها أصفر و يستخدم الليمون في العديد من الأغراض منذ القدم و تكمن فائدة الليمون كونه يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية تتنوع ما بين الكربوهيدرات ،و الألياف الغذائية  ،و البروتينات ،و الكالسيوم ،و…

سرطان المبيض من أكثر الأورام الخبيثة خطورةً و انتشاراً بين النساء و هو ورم خبيث ينتشر في المبيض و من ثم ينتشر لباقي أعضاء الجسم و مؤخراً كشف موقع طبي عن عشرة علامات للكشف المبكر عن سرطان المبيض و ذلك لتخفيف الخطورة و نسب الوفيات…