طرق الاطمئنان على صحة القلب
إذا كنت تخطط للاستمتاع بحياة طويلة ونشيطة وصحية، فعليك أن تحافظ على قلبك في حالة جيدة، وأي شيء تفعله يتضمن الحركة الجسدية وحرق الطاقة، من المشي إلى ركوب الدراجات إلى العمل فهو يفيد قلبك.…
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ
يؤثر التمر على صحة الدماغ
بسبب احتوائه على مركبات تستخدم كمضادات للأكسدة تساعد على حماية خلايا المخ من التلف، ويحتوي على فيتامين ب الذي يحسن الذاكرة.
تمنع…
من أخطار النفايات على صحة الإنسان
التعرض للنفايات أمر سيء ليس فقط على البيئة، لأن تأثيرات وأضرار النفايات أعم وأشمل مما نتخيل، وهي تصل إلى الإنسان، وتختلف تأثيرات النفايات على الجهاز الهضمي باختلاف الجهاز المصاب، وتتضمن…
للتأكد من صحة الإجابة عن الأسئلة وتمامها:
سواء في حل الاختبار أو في حل الواجب المنزلي أو في حل الاسئلة في الحصة الدراسية من المفيد مراجعة الموضوع للتأكد من صحة الإجابة على الأسئلة وتمامها.
من المفيد فهم نوع السؤال…
افكار عن صحة الفم والاسنانقراءة كتاب صحة الأسنان.
نشاط مُجسم الأسنان.
الانخراط في اللعب الحسي.
مخطط تنظيف الأسنان.قد تتسبب صحة الفم والاسنان السيئة إلى العديد من التأثيرات السلبيَّة على صحة الأطفال بشكلٍ عام، ومستوى التركيز لديهم أثناء…
مفتاحك لصحة دماغك
الدماغ، ذلك العضو الذي يبلغ نحو 1.4 كيلوغرام، يعد جزءاً حساساً جداً من جسم الإنسان ، لذا فعلى الشخص أن يوليه اهتماماً كبيراً و أن يعمل على اشباع جميع حاجاته المختلفة ، و قد بين الأطباء و المختصين بعضاً من النصائح و…