خفض
هل تعلمين ما هي الدهون الصحيّة التّي تساعدك على خفض الكوليسترول؟
إنّ الدهون المشبعة مضرّة لأنّها ترفع من نسبة الكوليسترول وتسبب السمنة. أما الدهون المفيدة فهي الدهون غير المشبعة مثل...
ممارسة 3 أنواع من الرياضة تسهم في خفض التريغليسيريد
ثلاثون دقيقة من التمارين لخمسة أيام في الأسبوع قادرة على خفض مستوى التريغليسيريد في الدم. هذا ما ينصح به...
كيفية خفض درجة حرارة الطفل
العلاجات المنزليّة نذكُر من العلاجات المنزليّة التي يُمكن استخدامها لخفض درجة حرارة الطفل ما يأتي:[١][٢] الإكثار من شرب السوائل: لأنّ ذلك...
خفض الكولسترول الضار: أهم النصائح
يعتبر الكولسترول السيء أحد العوامل التي قد تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين. فما هي أهم نصائح خفض...
الانسولين وادوية خفض السكر في الدم
يحتاج مرضى سكري (خاصة النمط 1) لجرعات الأنسولين لأن جسمهم غير قادر على انتاج ما يكفي منه. فما هي...
الانسولين وادوية خفض السكر في الدم
يحتاج مرضى سكري (خاصة النمط 1) لجرعات الأنسولين لأن جسمهم غير قادر على انتاج ما يكفي منه. فما هي...
كيف تعمل الستاتينات على خفض الكولسترول المرتفع؟
هناك الكثير من الأدوية التي يصفها لك طبيبك في حال كنت مصابًا بارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، ومن أهمها...
قصتي مع الضغط: كيف تعلّمت خفض ضغط دمي!
لم تدرِ كارولاين بأن لديها ارتفاعاً في ضغط الدم إلى أن ظهر خلال فحص روتيني. وتشرح لنا فيما يلي...
تعرف على طرق خفض حرارة الطفل بالخل وبمواد طبيعية أخرى
هل يُمكن خفض حرارة الطفل بالخل؟ وهل يوجد دليل علمي على قدرة الخل بخفض الحرارة؟ الإجابات ومجموعة من الطرق...
طرق خفض حرارة الطفل بسرعة
قد يعاني الأطفال من ارتفاع في درجة حرارة الجسم في الكثير من الأحيان، تابع المقال الآتي للتعرف على كيفية...
