تين

تعتبر فاكهة التين من الفاكهة superfood بسبب قيمتها الغذائية العالية يوجد انواع كثيرة من التين من اهم انواع التين البتايا pitaya هي ثمرة من جنس الصبار  ، موطنها الاصلي المكسيك و امريكا الجنوبية و تم نقلها إلى دول شرق آسيا مثل…

القيمة الغذائية للتين المجفف التين هو فاكهة من عائلة التوت ، وهو ذات قشر أخضر أو أرجواني ، له العديد من الفوائد الصحية والتي تعمل على تحسين هضم ، وتنظيم معدل ضربات القلب ، وتحسين مستوي السكر في الدم . ويعتبر…

تعرفي معنا على طريقة عمل تين باللوز والعسل : حلى بارد، وهي من الحلويات السهلة السريعة واللذيذة والتي نقدمها لكِ من الحلويات الإيطالية في خطوات سهلة جداً. جرّبي أيضاً طريقة عمل موز بالعسل والقرفة في الفرن. مقادير تين باللوز والعسل : حلى…

وصفة اليوم هي طريقة عمل تين بصلصة الشوكولاته والجبن الماسكربوني، وهي من الحلويات الجديدة من المطبخ البرازيلي، و التى نقدمها لكِ في طريقة عمل سهلة الخطوات. جرّبي أيضاً طريقة عمل دوناتس بالتفاح.مقادير تين بصلصة الشوكولاته والجبن الماسكربوني…