تناول

الميتفورمين هو علاج آمن وفعال لمرض السكري من النوع 2 ، ومع ذلك يمكن أن يسبب آثارًا جانبية وقد يفضل بعض الأشخاص التحكم في السكري من خلال نمط الحياة والأسلوب الغذائي . خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 يزداد ببعض…

تعد جلطات الدم آلية الدفاع عن الجسم ضد النزيف المفرط من الجروح أو الإصابات . ومع ذلك ، يمكن لبعض الحالات مثل مرض السكري ، والتاريخ العائلي للأمراض وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم أن يؤدي إلى تشكيل جلطات الدم في شرايين القلب…

يعتبر العنب أحد الفواكه الشهيرة المحببة لدى عدد كبيرة من الناس، ويعرف العنب (ملك الفواكه) وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وفي نفس الوقت يتميز بطعمه اللذيذ، وله العديد من الأنواع المختلفة والمتعددة،…

يعتبر الجوز أحد أنواع المكسرات المعروفة بقيمتها الغذائية العالية، وذلك لأنها مليئة بالسعرات الحرارية والبروتينات والعديد من العناصر التي يحتاجها الجسم، لكن قد لا يعرف الكثير من الناس مخاطر الإفراط في تناول الجوز وهذا ما سوف نوضحه…

يعتبر تناول الفيتامينات منتهية الصلاحية مشكلة لا يمكن التساهل في التعامل معها ،حيث ينصح الخبراء بضرورة التخلص منها، بعد تجاوز تاريخ انتهاء الصلاحية المدون على العبوات المصنعة التي يتم استهلاكها في صورة فيتامينات أو مكملات…

تعد بذور الفجل من الأشياء المهمة التي نحصل عليها من الفجل، والذي يتميز بأنواعه العديدة كالفجل الأبيض والفجل الأحمر، ويتميز الفجل بأنه يحتوي على عناصر غذائية عديدة مهمة لجسم الإنسان، كما تتميز بذوره أيضًا بأنها ذات خصائص عديدة فهي…

اشتهر قديما رؤية الملوك وهم يتناولون أطعمتهم وشرابهم في أواني من الفضة والذهب ، كنا نعتقد أن هذا بسسب الغنى والمال ، ولكن قد وجد أن الأكل في الأدوات المعدنية يفيد الصحة بطرق مختلفة ، من هذه الأدوات المعدنية التي يمكن أن تستفيد منها…

يعتبر الغثيان والقيء المتعلقين بالعلاج الكيميائي من أكثر الآثار الجانبية المزعجة لعلاج السرطان ، و يمكن أن يؤدي إلى الجفاف و ما يترتب عليه من دخول المستشفى ، و ثبت في بعض الحالات أن العلاجات البديلة مفيدة للعديد من الأعراض المرتبطة…