الميتفورمين هو علاج آمن وفعال لمرض السكري من النوع 2 ، ومع ذلك يمكن أن يسبب آثارًا جانبية وقد يفضل بعض الأشخاص التحكم في السكري من خلال نمط الحياة والأسلوب الغذائي .
خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 يزداد ببعض السلوكيات وأنماط الحياة التالية
:
- زيادة الوزن أو السمنة
- عدم القيام بأي نشاط بدني
- تناول نظام غذائي ضعيف
ماهو الميتفورمين ؟
الميتفورمين هو دواء فموي يساعد على التحكم في آثار السكري من النوع الثاني ، كما يمكن أن يساعد الدواء أيضًا في منع أو تأخير ظهور الإصابة بالمرض ، وتقريبا يصف الأطباء الميتفورمين لما يقرب من 120 مليون شخص في جميع أنحاء العالم .
ولكن هناك بعض الآثار الجانبية للميتفورمين التي قد تجعل الشخص المصاب بالنوع الثاني من السكري يريد التوقف عن تناوله ، كما أن إيقاف الدواء قد يسبب بعض المخاطر لذا يجب القيام بذلك تحت إشراف طبي حتى يتم ذلك بأمان .
الآثار الجانبية لـ الميتفورمين
خفض مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق
:
- جعل خلايا الجسم أكثر حساسية للأنسولين
- تباطؤ إطلاق الجلوكوز المخزن في الكبد
- إبطاء امتصاص الجلوكوز من الطعام في القناة الهضمية
من المرجح أن يحدث نقص السكر في الدم إذا كان الشخص يأخذ الأنسولين وكذلك الميتفورمين معا .
مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال والتقيؤ وانتفاخ البطن
نقص فيتامين
B-12
حوالي 30 في المئة من الأشخاص الذين يتناولون الميتفورمين على المدى الطويل يعانون من نقص فيتامين ب 12 ، يمكن أن تشمل الأعراض ما يلي
:
- الضعف
- الضيق في التنفس
- تلف الأعصاب
خسارة طفيفة في الوزن
هناك خطر منخفض جدا لتطوير حالة تسمى الحماض اللبني والتي تنتج عن تراكم حمض اللاكتيك وهذه الحالة يمكن أن تهدد الحياة .
خطر تلف الكلى
هناك دراسة تشير إلى أن الميتفورمين قد يقلل من وظائف الكلى في بعض الحالات .
كيف يمكن التوقف عن تناول الميتفورمين ؟
يمكن أن تساعد ممارسة التمارين المنتظمة وفقدان الوزن الزائد على تقليل الحاجة إلى الميتفورمين .
يفضل علاج مرض السكري من النوع 2 من خلال تغيير نمط وسلوكيات الحياة المتبعة .
كيف يمكن تغيير نمط الحياة بشكل يسمح بالتحكم في مرض السكري ؟
-
إجراء تغييرات في النظام الغذائي :
وجدت دراسة أجريت عام 2017 أن تغيير النظام الغذائي قد يقلل بشكل كبير من أعراض مرض السكري من النوع 2 ويمنع المضاعفات . -
فقدان الوزن :
في دراسة أجريت عام 2018 ، قام نصف المشاركين تقريبًا بالتخلص من الأدوية المضادة لمرض السكر بعد برنامج فقدان الوزن لمدة 12 شهرًا . -
ممارسة الرياضة بانتظام :
تشير دراسة أجريت عام 2014 إلى أن جلسة تمرين واحدة يمكن أن تساعد في تحسين أعراض داء السكري من النوع الثاني بشكل مؤقت . -
وقف التدخين
و تجنب الكحول يمكن أن يساعد أيضا في السيطرة على الأعراض .
مخاطر وقف الميتفورمين
عندما يختار المريض التوقف عن تناول الميتفورمين أو أي دواء آخر مضاد لمرض السكر ، هناك خطر من أن تصبح الأعراض أسوأ إذا تركت دون علاج ومن هذه الأعراض
- ارتفاع مستويات السكر في الدم
- ضعف البصر أو اعتلال الشبكية السكري
- مشاكل في الكلى أو اعتلال الكلية السكري
- تلف الأعصاب أو اعتلال الأعصاب السكري
- مشاكل قلبية
- قضايا الصحة الجنسية
- مشاكل القدم
ايقاف الميتفورمين بأمان
يمكن للطبيب تقديم المشورة لوقف الميتفورمين بأمان ، كما يمكن لأي شخص أن يتخلص من العقار بأمان إذا كان قادراً على إدارة مرض السكري من النوع 2 بفعالية من خلال تغيير نمط الحياة كما ذكرنا بالسابق ، وغالباً ما يستخدم الطبيب معايير معينة لتحديد ما إذا كان من الآمن أن يتوقف الفرد عن تناول الميتفورمين أم لا .
معايير وقف الميتفورمين بأمان
- مستوى السكر في الدم في حالة الصيام أو قبل تناول الطعام يكون أقل من 130 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغم / ديسيلتر)
- وجود مستوى سكري دموي عشوائي أو بعد الوجبة بمعدل أقل عن 180 مجم / ديسيلتر
- وجود الهيموغلوبين A1C أقل من 7 في المئة .