تناول

يتم تصنيع الشاي الاسود من أوراق بعض النبات التي تنمو في جنوب أفريقيا، وفي خلال عمليات التخمير والأكسدة تأخذ الأوراق اللون الأحمر المشرق لذلك يسمى أيضا بالشاي الأحمر، ويحتوي على نكهة حلوة ومميزة ورائحة جميلة، أما باقي أنواع الشاي…

المكملات الغذائية مجموعة من الفيتامينات هى نوع من المستحضرات والمنتجات، التي تكمل النظام الغذائى في حالة عدم الحصول على المواد الغذائية التي تكفي حاجة الجسم. الفيتامينات الفيتامينات و المعادن هامة جدًا لصحة…

أثبتت الدراسات العلمية أن هناك أنواع من الفاكهة قادرة على علاج الإصابة بالسرطان ، و من بين هذه الفاكهة المانجو ، تلك الفاكهه التي يعشق الجميع تناولها و شرابها . علاج السرطان – السرطان هو ذلك…

تزداد طااقة الجسم بعد تناول السكر ( سعرات حرارية فارغة ) ، وذلك لأنه يزود الجسم بطاقة خام ولكنها عديمة العناصر الغذائية مثل الفيتامينات ، المعادن والبروتينات ، وجميعها ضرورية للحفاظ على أعضاء الجسم الداخلية . لذلك نجد أن…

الخيار أحد الخضروات الهامة التي لاغنى عنها حيث يعد الخيار من الخضروات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن والتي تعود بالفائدة على الجسم البشري ولكن أهم ما يميز الخيار أنه يمكن استخدامه للعناية بالبشرة والجلد ويدخل…

تعتبر حبوب منع الحمل وسيلة هامة من وسائل منع الحمل وتحديد النسل حيث قد لجأت العديد من السيدات لتلك الوسيلة بديلا عن العديد من الوسائل الأخرى التي من الممكن أن تسبب مشاكل لديهن ولكن على الرغم من أن تلك الوسيلة من الممكن أن تكون هي…

هناك العديد من الأسباب التي ينتج عنها الشعور بخفقان القلب ، و بما في ذلك سوء التغذية و الإجهاد ، و كذلك الإصابة ببعض أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم و غيرها ، ويعد الموز احد اهم الاغذية المفيدة في علاج الخفقان كما سوف يتضح خلال…

لا يعرف زيت السمسم باستخدامه في أغراض الطبخ فقط ، ولكنه يمتلك العديد من المنافع الصحية والفوائدة الكثيرة ، ويستخرج زيت السمسم من نبات السمسم ، الذي تعتبر كل من آسيا وشرق أفريقيا موطنا أصليا له ، ولكن تتم زراعته الآن في جميع أنحاء…