تناول

ما هو دواء سيتروسيل Citrucel ؟ هو أحد المسهلات ( الملينات ) المتاحة ، و التي تعتمد على الألياف ( ميثيل سيلليلوز ) . و هو دواء آمن للاستخدام على المدى الطويل . سيتروسيل يعمل عن طريق امتصاص الماء لتغيير شكل البراز…

تعد القرفة من الأعشاب الشائعة الإستخدام لما لها من منافع صحة عديدة ، ويتم استخراجها من لحاء أحد النباتات المرتفعة وموطنها الأصلي سيريلانكا ، فيبلغ إرتفاعها حوالي 10 أمتار ، وينتمي هذا النبات إلى مملكة النباتات ،…

تعتبر حبوب منع الحمل هو الاختيار الأسهل للعديد من السيدات اللواتي يرغبن في تأجيل الإنجاب  لفترة من الوقت، وقد يصفه بعض الأطباء للفتيات لعلاج مشاكل التكيسات ، وقد تراودهنّ العديد من الشكوك حول ما إذا كانت الحبوب ستقلل فرص الإنجاب…

الزنك هو أحد المعدن الأساسية ، فهو ضروري للنمو و الصحة العامة . فهو يعزز الجهاز المناعي ، و له دور أساسي في تنظيم العديد من الإنزيمات الموجودة في الجسم ، كما له دور في الحفاظ على صحة العظام ، و يساعد أيضا في إنتاج الحيوانات المنوية…

يعد كل من القرفة والزنجبيل من أهم المواد الطبيعية المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض ، كما تستخدم على نطاق واسع في الأغراض التجميلية ، وذلك نظرا لأنهما يحتويان على الكثير من المواد المضادة للأكسدة ، المركبات الهامة لتعزيز مناعة…

تعد الأسماك من أكثر الأطعمة التي ينصح بها للمرأة الحامل للقيام بتناولها ، و لكن هناك بعض الأنواع التي يجب الامتناع عن تناولها أثناء الحمل لأنها تسبب مخاطر على الجنين حيث تؤثر بصورة سلبية على المخ ، و تسبب تشوهات في…

الشعر من علامات الجمال عند أي امرأة لذلك تبحث دائما على أفضل الوصفات و الوسائل للحصول على أفضل الطرق التي تضفي على شعرها مزيد من الجمال، فخبراء التجميل ينصحون دائما ب العناية بالشعر من خلال استخدام الخلطات الطبيعية.…

الزعتر من الأعشاب التي ينتشر إستخدامها في الطعام كتوابل ولإضفاء طعم طيب للطعام، وهو من الأعشاب المفيدة جدا لصحة الإنسان فهو يساعد في تقوية جهاز المناعة ويساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، ولكن مثله كباقي الأعشاب حيث يؤدي الإفراط…