تسبب

دائماً ما يجب ان نقرأ النشرة المرفقة مع الادوية التي نتناولها لمعرفة التحذيرات المرفقة معه ونتجنبها حتى لا نتعرض لها ويحدث العديد من الاثار الجانبية الغير مرغوب فيها ، كما يجب استشارة الطبيب المعالج او الصيدلي حول الدواء الموضوف…

قد يجد العديد من المرضى بعد تناول دواء معين انهم يشعرون بالتعب وعدم التركيز وكذلك قد يشعرون بالنعاس والحاجة الى النوم على الرغم من انهم اخذوا قسط كافي من النوم وقد يضطرون الى شرب عدة اكواب من القهوة والمنبهات لاستعادة نشاطهم مرة…

يحتاج الجسم إلى تناول الغذاء الصحي السليم ، والذي يساعد على بناءه بالشكل الصحيح ، حيث يمد الطعام المتوازن الجسم بما يحتاجه من مواد وعناصر هامة مثل الفيتامينات ، والمعادن ، والعناصر الغذائية المختلفة ، لذلك فتتوقف صحة الجسم على ما…

هل يزداد وزنك على الرغم من قيامك ببذل أقصي جهد ممكن لتحصل على اللياقة البدنية التي تسعى إليها ؟ قد تكون هناك بعض الإحتمالات التي تؤدي ذلك ، ولكنك لا تلتفت لقيامك بها ، إذا كان نظامك االغذائي نهارا لا يساعدك في الحفاظ على رشاقة جسمك…

الحكة المستمرة يمكن أن تكون مزعجة جدا ، و خصوصا إذا لم تستطيع تحديد السبب . إذا لم تكن قد قمت بتغيير منظفات الغسيل أو الصابون في الآونة الأخيرة ، و لم توجد لديك أي أعراض أخرى ، فيمكن أن نعتبر أن مصدر المشكلة قيامك بتناول شيء ما .…

هل شعرت مؤخرا أنك تمر بتجربة التعرض لأعراض الحساسية الغير مرغوب فيها ؟ قد يكون السبب في ذلك بعض الأطعمة المعينة التي تتناولها بشكل منتظم ، حيث أنك تعاني من الحساسية لها ، وتوصف الحساسية أنها الحالة التي يستجيب فيها الجهاز المناعي…

تحتاج اجسامنا للحصول على ما يكفيها من مواد غذائية مفيدة ، وفيتامينات هامة ، ومعادن ، وعناصر غذائية بشكل يومي ، وتستمد ذلك من تناول الطعام الصحي المفيد ، ويعتبر تناول الطعام الصحي أحد أهم أمور الحفاظ على الصحة ، حيث أن صحتك تعتمد…

تعتبر السمنة والوزن الزائد من أكثر المشكلات الصحية التي يواجهها الكثير من الأشخاص هذه الآونة ، ويرجع إنتشار هذه المشكلة لعدة أسباب ومنها أسلوب الحياة الذي نعيشه حيث الروتين وقلة الحركة ، بعض الأمراض المختلفة أيضا مثل قصور…