بعد

تتغير طريقة وعملية العناية بالبشرة عند تخطي مرحلة معينة من العمر ، فلا ينبغي إنتظار بشرتك لتعطيك مؤشرات للبدء في التقدم في العمر ، حتى تبدأي الإعتناء بها ، بل إن أفضل طريقة لذلك هي البدء بعد سن الثلاثين مباشرة ، وهذا لا يعني أن…

يعد الشاي الأخضر من أشهر المشروبات عالميا ، و ذلك لما له من نكهة مميزة و فوائد متعددة ، حتى أن البعض بدأ تناوله كبديلا للعديد من المشروبات المعتاد إستخدامها ، و منها الشاي الأسود العادي ، و قد أثبتت الإحصائيات أن الشاي…

الثوم من الأطعمة المفيدة جدًا للجسم و قد تم ذكره في القرآن الكريم ، فالثوم يعمل كالدرع الواقي الذي يحمي الجسم من الأمراض الخطيرة التي تهدده ، و كان يتم وصف الثوم كعلاج لأمراض كثيرة ، ويتميز الثوم برائحة قوية و طعم لاذع ، و به مادة…

إن الثقافة المنتشرة خصوصا عند العرب، أن قدرة النساء على الإنجاب تقل عند سن معين وهو مع قرب سن اليأس ، بينما قدرة الرجال لا تتأثر أبدا بعوامل السن، وأن الرجال تستطيع الإنجاب بكفاءة حتى آخر يوم في حياتهم، وهذا معتقد…

لا تزال تنظر إلى الرجال والسيدات الذين يتمتعون بأجسام متناسقة في مجلات الموضة ، وتشاهد الفنانين في التلفاز أو في الأفلام ، وتريد أيضا تحقيق الوزن المثالي الذي لا تشوبه شائبة ، أليس كذلك ؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فهذه…

إن الأعياد هي الأوقات المناسبة لتجمع الأقارب والأصدقاء ، ولكنها في نفس الوقت تعني التخلي عن الأنظمة الغذائية وعدم تناول الطعام الصحي ، فنجد الكثير من الأشخاص يستغلون الأعياد في تناول ما يشتهون من الأطباق والحلوى والوجبات الخفيفة…

من المعروف مذاق الجيلي اللذيد الذي يحبه الصغار والكبار في آن واحد، ويتميز الجيلي بمذاقاته المختلفه وألوانه المتعددة ولكن لا أحد يعلم مما يتكون الجيلي؟ وكيف يتم تصنيعه؟ وغيرها الكثير من المعلومات التي لابد من معرفتها بالفعل.…

تعد مشكلة زيادة الوزن من أحد أكبر المشاكل التي عادةً ما تواجه نسبة كبيرة من الرجال بعد الزواج ، و هذا ما أكدته أيضاً العديد من الأبحاث العلمية الحديثة التي تك إجرائها في هذا المجال إذ ، و طبقاً للنتائج فقد وجد أن ما نحوه 8% من…