تصفح الوسم

بشكل

إدوارد ميشوت ينتقل إلى أدانا ديميرسبور بشكل نهائي

انتهى انتقال إدوارد ميشوت من باريس سان جيرمان إلى أدانا ديميرسبور بشكل نهائي.   قام النادي التركي بتفعيل شرط خيار الشراء في عقد ميشوت، والذي كان قيمته 10 ملايين يورو. ووقع ميشوت على عقد لمدة أربع سنوات مع النادي التركي.   يُعد ميشوت…

الشباب السعودي يتفق بشكل نهائي مع أسطورة التدريب مورينيو

الرياض، 19 يناير 2024 - أعلنت مصادر صحفية ، اليوم الجمعة، عن اتفاق نهائي مع المدير الفني البرتغالي خوسيه مورينيو، لتولي مهمة تدريب نادي الشباب بداية من الموسم المقبل. وجاء الاتفاق للتعاقد بعد اجتماع بين المدير الرياضي في نادي الشباب…

جزر العالم في الامارات … بشكل تقريبي لـ خريطة العالم

جزر العالم هي أرخبيل اصطناعي من مجموعة صغيرة من الجزر التي شيدت في شكل تقريبي لخريطة العالم ، وتقع على بعد 4 كيلومترا  (2.5 ميل) قبالة سواحل دبي ، الإمارات العربية المتحدة ، وتتكون أساسا جزر العالم من الرمال المجروفة من المياه…

تعلم التفكير بشكل إيجابي

لقد سبق لك أن تساءلت لماذا يحصل بعض الناس على كل ما يريدونه في الحياة ؟ الجميع تقريبا يعرف ان هناك اشخاص تسعى وتجتهد من اجل تحقيق احلامهم ، لكن ليس كل الناس تستطيع الوصول إلى احتياجاتها . هناك العديد من الناس الذين لديهم وظائف…

كيف تجعلي طفلك ينام بشكل أفضل

النوم مهم جدًا لأطفال في مراحل حياتهم الأولى لذلك نتكلم عن بعض الطرق التي تساعد طفلك على نوم أفضل  مشاكل نوم الأفضل من سن سنة إلي خمسة سنوات عمومًا تتعلق بالخلود إلى النوم في وقت متأخر و الإستيقاظ عددة مرات خلال النوم ، أو النوم…

فوائد الفاكهة والخضار بشكل عام

أكل الفواكه والخضراوات هي واحدة من التوصيات الهامة لكل البشر مع اتباع نظام غذائي صحي . ويرجع ذلك ان تناول الخضراوات والفواكه التي تساعدك على مقاومة أمراض القلب والسكتة الدماغية ، والسيطرة على ضغط الدم ، ومنع بعض أنواع أمراض السرطان…

طرق تقشير البشرة بشكل صحيح

هناك الكثير من الفوائد العظيمة للتقشير و من المهم جدا تقشير البشرة بشكل منتظم ، فهو يزيل الخلايا الميتة و يترك ليونة في الجلد و يجعله شباب و أكثر صحة ، و لكن عند تقشير البشرة يجب عليك التأكد من أنك لا تفعلي أشياء مبالغ فيها و لا…

تقليم الاظافر في البيت بشكل صحيح

هل فكرتي يوما بالمخاطر الصحية التي ستواجهينها عند الذهاب لصالونات التجميل ؟ هل فكرتي يوما هل يعقمون الادوات التي تستعملينها في الباديكير والمانيكير ؟ هل فكرتي كم سيدة استعملتها قبلك ؟ وما شكلهم ؟ وهل لديهم امراض معدية ام لا ؟ ان…