الهليون

نبات الهليون هو نبات مصري قديم، وجدت رسومات ونقوش له على جدران المعابد القديمة، كما عثر على عيدانه في الكثير من المقابر الفرعونية، ووجدت بذورة محفوظة داخل بعض الأواني الفخارية القديمة عندهم، ويعد الهليون نبات معمر…

الهليون هو عشب خضراء سميك التي ، لديهم نكهة مميزة جدا ولذيذة . والهليون أيضا معروفة شعبيا باسم “عصفور العشب، الهليون هو من من اسرة الكراث ، والثوم ، والبصل ، وما إلى ذلك هناك مئات الأصناف من الهليون ، على الرغم من بعضها فقط صالحة…

يعد نبات الهليون من أحد أنواع النباتات الشديدة الفائدة للجسم ، و ذلك نظراً لمنحه الجسم العديد من العناصر الغذائية الهامة فنبات الهليون هو ذلك النوع من النباتات الغذائية التي تتميز بأنها قليلة السعرات الحرارية علاوة على عدم احتوائها…

يعد الهليون ، من الخضروات التي لها خصائص علاجية ، يوجد منه 300 نوع مختلف  ينمو حول العالم ، وتتم زراعته بعيدًا عن الشمس ، يوجد أنواع باللون الأخضر و هو الأكثر انتشارًا واللون الأبيض والأرجواني ، و ينتمي إلى عائلة…

الهليون هو نبات عشبي معمر ، و يمكن أن يستمر إنتاجه لمدة 20 سنة في المزارع الجيدة  ، و يفضل تجديدها بعد ذلك لأنها تبدأ بإنتاج مهاميز رفيعة ملتوية ، وتكون المزارع في أفضل سنوات إنتاجها في أول عشر سنوات . التربة المناسبة…

الهيليون أو الاسبارجوس من الأعشاب المعمرة حيث يتم حصاده من شهر مايو إلى شهر يونيو، يحتوي الهليون على نسب عالية من حمض الفوليك الضروري لصحة الجسم وخصوصا النساء عند الرغبة في الإنجاب ، كما أنه يعتبر من أهم مصادر فيتامين سي وفيتامين ب…

بعض الأطعمة تحتوي على المزيد من البيورينات، وهي مواد تتحلل إلى حمض اليوريك ، وعندما يتراكم حمض اليوريك في مجرى الدم، يتبلور ويجمع في المفاصل، مسبباً الألم والالتهاب والاحمرار، وعادة ما يكون في إصبع القدم الكبير .…

ما هو نبات الهليون نبات الهليون (Asparagus officinalis) هو نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة الزنبق، إن الرماح النحيلة ذات الأطراف المدببة والمتقشرة التي يتم تناولها هي في الواقع البراعم الصغيرة للنبات، تنمو…