الملفوف
فوائد شوربة الملفوف للرجيم
الملفوف يعتبر الملفوف من النباتات المنتشرة والمعروفة في جميع أنحاء العالم، ويعرف عند البعض باسم الكرنب وهو نباتٌ يحتوي على...
طريقة عمل شوربة الملفوف
شوربة الملفوف تعتبر شوربة الملفوف من أشهى أنواع الشوربات الصحية، والتي تدخل بشكلٍ كبير في برامج الحميات الغذائيّة الخاصّة بتقليل...
فوائد شوربة الملفوف للتخسيس
شوربة الملفوف يبحث الكثيرون ممن يعانون من مشكلة الوزن الزائد عن حمياتٍ غذائية قاسيةٍ لإنقاص وزنهم، ومن بين هذه الحميات:...
فوائد شوربة الملفوف لحرق الدهون
حمية شوربة الملفوف يبحث الكثيرون عن أفضل طرق خسارة الوزن التي يمكنهم اتّباعها، ويكثر الحديث في هذا المجال، سواء من...
شوربة الملفوف لحرق الدهون
الملفوف يُعدّ المَلفوف من الخضروات ذات الكربوهيدرات المُنخفضة؛ حيث يُوفّر كوبٌ واحد من الملفوف ما يتجاوز 50% من احتياجات الشخص...
طريقة شوربة الملفوف لحرق الدهون
الملفوف الملفوف أو الكرنب هو أحد الخضروات الورقية، التي يُلفُّ ورقها بعد سلقه، وحشوه بتتبيلة الأرز واللحمة المفرومة، وطهيه كوجبة...
مكونات شوربة الملفوف لحرق الدهون
شوربة الملفوف للتخسيس مدّة التحضير والطهي 50 دقيقة تكفي لـ ثمانية أشخاص المستوى سهلالمكوّنات ستة أكواب...
طريقة عمل الرقاق الطري الملفوف
طريقة عمل الرقاق الطري الملفوف يعتبر الرقاق الملفوف من الأكلات سريعة التحضير، ومن الممكن اعتبارها نوعاً من أنواع المقبّلات بجانب...
طريقة عمل سلطة الملفوف والجزر بالمايونيز
سلطة الملفوف والجزر بالمايونيز تعتبر السلطة أحد أنواع المقبلات التي تقدم بجانب الأطباق الرئيسية، وتمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، وهناك العديد...
طريقة عمل تبولة الملفوف
تبولة الملفوف تعتبر التبولة من أشهر السلطات الشرقية التي تُعد في دول العالم العربي، وخاصة بلاد الشام، والعراق، وتتميّز باحتوائها...
