المكسرات

المكسرات من النباتات التي تتميز بالطعم الطيب ، وهناك العديد من انواعها وأشكالها ، ويمكن أكلها نيئة أو محمصة ، وتعرف أيضا بأسعارها الباهظة نظرا لندرتها بعض الشيء ، ورؤية المكسرات تراود الكثيرين في المنام ،…

المكسرات تعد من الأطعمة المفضلة لدى الغالبية العظمى من مختلف أرجاء العالم لتمتعها بمذاق شهي فضلاً عن فوائدها الصحية المتعددة ، تندرج المسكرات تحت تصنيف الفواكه التي تحتفظ ببذورها وتصنف عادةً مع البذور لتشابه فوائدها الصحية وخصائصها…

انواع المكسرات هناك العديد من انواع المكسرات المعروف لدى الجميع ، وكذلك هناك العديد من المكسرات التي لا يعرفها بعضنا ، ولم يتناولها من قبل ، لذلك فسوف نسرد انواع المكسرات المعروفة والغير معروفة ، وهي كما يلي :…

تعتبر المكسرات واحدة من الأطعمة التي تحمل العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان ، لما تحتويه من فيتامينات وعناصر غذائية اوميجا 3 ، ولكن هل من الممكن ان تتسبب المكسرات او انواع معينة منها في تشكيل خطورة على جسم الانسان ؟…

هل يمكن ان تضر المكسرات الجسم هل تصدق ذلك ؟ أن المكسرات من الممكن و أن تضر بجسمك ، لا يوجد من لا يحب المكسرات بجميع أنواعها و أشكالها المختلفة اللذيذة ، حيث أن الحصول على طبق المكسرات بعد الوجبة ، يعتبر من…

أضرار للمكسرات في بعض الحالات الخاصة المكسرات مفيدة لكنها قد تتسبب في بعض الأضرار في حالات معينة كالآتي: زيادة الوزن عند أكل كمية كبيرة من المكسرات…

ما هي المكسرات البرازيلية تأتي المكسرات البرازيلية أو الجوز البرازيلي من شجرة Bertholletia excelsa والتي تنمو في أمريكا الجنوبية داخل غابات الأمازون المطيرة، أو شجرة الجوز البرازيلي، وهي عبارة…

نسبة البروتينات في المكسرات المكسرات مصدر جيد للألياف والدهون الصحية والبروتين، حيث أنّها توفر العديد من الفوائد الصحية مثل دعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والمساعدة في السيطرة…