المشي
شروط السلامة لممارسة المشي أثناء الحمل
المشي هو وسيلة رائعة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية والقوة خلال فترة الحمل....
فوائد صحيه من الإنتظام في المشي يوميا
يعد المشي إحدى الرياضات السهله التى يمكن للانسان ممارستها بسهوله حيث انها غير...
اسباب تأخر المشي عند الأطفال
من خلال بداية الطفل مع الواقع المحيط به نلاحظ تحركاته وردود فعله حيث...
دراسة : المشي علاج جيد لمرضى القلب وضغط الدم
أصبحت الأمراض المزمنة هي سمة عصرنا الحالي ، فقد أصبحنا في الفترة الاخيرة...
10 فوائد من رياضة المشي
تعد الرياضة من أهم الأشياء في حياة الإنسان فهي تساعد على تحسين الصحة...
المشي يمنع جلطات الساقين
كلنا يعلم أهميه الرياضة و الحركة و هناك قول شائع متداول بكثرة :...
تلال سكاريا لعشاق رياضة المشي
تتمتع تركيا بعدد من القرى الريفية الجبلية بها التلال والمرتفعات التي تجذب لها...
فوائد المشي أثناء الدورة الشهرية
تعد الدورة الشهرية من أحد الأعراض الهامة الدالة على مرحلة البلوغ لدى الفتاة...
الاسباب العلمية وراء تأخر المشي عند الطفل
بعض الامهات تلاحظ ان طفلها يعاني من تاخر في المشي وتبدأ تعيش حالة...
مسارات المشي الاكثر جمالا
هناك بعض الأماكن في العالم المميزة بمسارات المشي الأكثر جمالاً ، والتي تجذب...
