المزاج

مقدمة حول تأثير الألوان الألوان يمكن أن تؤثر على المشاعر، العواطف والأمزجة. وهي مثل الملامح تتبع تغيرات المشاعر. الألوان هي وسيلة تواصل قوية يمكن استعمالها من أجل الإيحاء بالأفال ومن أجل السيطرة على المزاج، وحتى التأثير…

١٠ أفلام ومسلسلات تجعلني في حالة مزاجية أفضل يوجد العديد من ضغوطات الحياة التي قد تؤدي إلى الاكتئاب و حتى تقوم بتغيير المزاج العام يمكنك مشاهدة فيلم يشعرك بالسعادة ويجدد روح التفاؤل لديك ويعيد لك ضحكتك وهناك افلام…

كيفية تحسين المزاج السيئ هناك العديد من الأنشطة البسيطة التي يمكن أن تجعلك تشعر بالسعادة والراحة دون تناول حبوب مزاجية أو أي مكمل آخر لتحسين الحالة المزاجية، وبالطبع ليس عليك القيام بكل هذه الأشياء معًا، بل عليك القيام…

الضحك أظهرت دراسة أُجريت في جامعة ستانفورد أنّ الضحك يزيد من إبراز الدوبامين في الدماغ، وهو عبارة عن مادة كيميائية تحسّن المزاج، ووفق ما كلينك إنّ الضحك يزيد الأكسجين في أجسامنا، ويقلّل من التوتّر، ممّا يزيد من الشعور بالاسترخاء…

دراسة حديثة تربط ما بين معدلات بكتيريا الامعاء ومزاج الطفل العصبي، اليكم تفاصيلها:طرحت بعض مواقع الانترنت منها موقع ميل أونلاين سؤالاً حول "المزاج الغاضب" ومن ثم استطردت قائلة "إن بكتيريا الأمعاء التي يصاب بها طفلك هي السبب…

دراسة حديثة تربط ما بين معدلات بكتيريا الامعاء ومزاج الطفل العصبي، اليكم تفاصيلها:طرحت بعض مواقع الانترنت منها موقع ميل أونلاين سؤالاً حول "المزاج الغاضب" ومن ثم استطردت قائلة "إن بكتيريا الأمعاء التي يصاب بها طفلك هي السبب…

يعاني الجميع من اضطراب المزاج وتقلبه، لكن هل تقلب المزاج المفاجئ والحاد يشير إلى مشكلات خطيرة؟ لنتعرف على ذلك.ما هي أسباب تقلب المزاج المفاجئ؟ وهل تستدعي الاستشارة الطبية دائمًا؟ تعرف على الإجابة في هذا المقال: تقلب المزاج…

تشتهر الإناث بتقلّباتهن المزاجية، فما أسباب تقلب المزاج عند النساء؟ وما هي الطريق للتقليل منها؟ تابع قراءة المقال لتعرف الإجابة.تعاني السيدات من تقّلبات المزاج بشكلٍ أكبر من الرجال، وذلك بسبب طبيعة أجسادهن، إليكم المزيد من…