تصفح الوسم

المثالي

ما هي مواصفات الموظف المثالي ؟

يسعى عدد كبير من الموظفين للنجاح في عملهم ،و الفوز بلقب الموظف المثالي ليتمكنوا من تحقيق أهدافهم ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتعرف عزيزي القارئ على أهم الصفات التي يجب توافرها في الموظف المثالي فقط تفضل بالمتابعة .…

الطول المثالي للرجل والمرأة حسب العمر

كثيراً ما يتبادر إلى أذهاننا تساؤلات كثيرة، حول الطول المثالي أو الطول الأنسب للرجل والمرأة، وهناك أشخاص يشعرون أنّ طولهم غير مناسب، وفي حقيقة الأمر، أنّ طول الإنسان الطبيعي لا يقاس برقم ثابت ومحدد، وإنّما يتراوح…

جدول الوزن و الطول المثالي للطفل حتى عمر سنة

بداية من أن يتكون الطفل في بطن أمه يبدأ الطبيب في حساب وزن الطفل ، من أجل تحديد حالته الصحية ، و بعد أن يولد الطفل يكون من أول ما يهتم الطبيب بمعرفته و متابعته وزن الطفل ، و الذي له العديد من الدلالات عن صحته .…

جدول الوزن و الطول المثالي حسب العمر

منذ أن يتكون الجنين في بطن أمه يكون حساب الوزن و الطول من أهم الأشياء التي يعنيها كل من الأم و الطبيب ، و ذلك لما في هذا الأمر من أهمية في معرفة معدل نمو الطفل و احتياجاته ، و هناك الطرق التي تمكن الأم من احتساب…

ماهو الرقم الصحي و المثالي للـ الكوليسترول

يتكون الكوليسترول من مادة شمعية تشبه الدهون ، و هي تنتشر في كافة خلايا جسم الإنسان ، و يعتبر الكوليسترول هو المسئول عن صناعة الهرمونات و تزويد الجسم ب فيتامين د و المواد الأخرى التي يحتاجها في عملية الهضم ، إلا أنه…

7 خطوات لعمل المكياج المثالي

أهمية المكياج عند النساء : – عادةً ما ترغب الكثيرات من النساء بإتباع أفضل القواعد أو الطرق المثالية لوضع المكياج ، و ذلك يرجع إلى أهمية ذلك بالنسبة للمرأة لما له من دور كبير في إظهار جمالها ، و أنوثتها إذاً فما هي تلك…

أهمية الكالسيوم للحصول على الوزن المثالي

جميعنا تربينا على أن الحليب يعمل على بناء عظام قوية ، و على الرغم من أن الكالسيوم له دور أساسي في بناء العظام ، إلا أنه يمكن تناوله لخفض الوزن أيضا . أهمية الكالسيوم لجسم الإنسان – الكالسيوم أحد…

اختلاف شكل الجسم المثالي للرجل في العصور المختلفة

في الواقع تغيرت هيئة الرجال ” المثالية ” بشكل كبير مع مرور الوقت، حتى أكثر من النساء، والآن لا تزال وسائل الإعلام تركز على النساء أكثر بكثير من الرجال، ولكن هذا لا يعني أنه لا يوجد ضغط على الرجل للحصول على الجسم المثالي .…