اللوتين Lutein
، هو هرمون طبيعي يوجد بالجسم والمسئول عن وقاية الأعضاء من الأكسدة . يوجد اللوتين بكميات كبيرة في الخضروات مثل السبانخ الجزر الأصفر كما يوجد بكثرة في صفار البيض ، والدهون الحيوانية ، وهو المسئول عن…
ماهو اللوتين
اللوتين نوع من الكاروتينات المهمة والأصباغ التي تنتجها النباتات التي تعطي الفاكهة والخضروات لونًا أصفر إلى لون محمر ، كما أنه مضاد أكسدة قوي ويقدم مجموعة من الفوائد الصحية من ضمنها حماية…
فيتامين اللوتين
يُعدُّ اللوتين (بالإنجليزية: Lutein) أحد مضادّات الأكسدة التي تنتمي إلى مجموعة الكاروتينات (بالإنجليزيّة: Carotenoids)؛ وهي المسؤولة عن اللّون الأحمر، والأصفر، والبرتقاليّ في الخضروات، والفواكه، وغير ذلك من النّباتات،…
