الكوليسترول

الكوليسترول من أهم العناصر التي يحتوي عليها جسم الإنسان ، هذا العنصر يتوافر منه نوع نافع ، و نوع أخر عند تواجده و ارتفاعه في الجسم يؤدي للإصابة بأضرار جسيمة . الكرفس نظرا لكون الكرفس من الخضروات…

يوجد العديد من العادات الخاطئة التي تؤدي إلى إرتفاع نسبة الكوليسترول في دم الإنسان ، من بينها تناول اللحوم الممتلئة بالدهون بكثرة بالإضافة إلى الإفراط في الأطعمة المصنوعة من الزيوت والمقليات والأطعمة السريعة التي تحتوي على…

يعد مرض ارتفاع الكوليسترول الضار في الجسم واحد من بين الأمراض العادية التي من الممكن أن تصيب الفرد وليست من الأمراض المزمنة ولكن في حالة أن تجاهل الفرد ذلك المرض من الممكن أن يتسبب في حدوث الكثير من الأمراض من بينها الأمراض…

الكوليسترول أحد أهم العناصر التي تتوافر في جسم الإنسان على شكل نوعين من العناصر ، و هذه العناصر تنقسم إلى نوع نافع يفيد الجسم و نوع أخر ضار يسبب العديد من الأضرار الهامة . فيتامين د فيتامين د يلعب…

الكوليسترول من أهم العناصر التي تتواجد بداخل جسم الإنسان ، و لهذا العنصر العديد من الفوائد و الأضرار ، تلك التي يحددها طبيعة العنصر و حجم كثافته . الكوليسترول و الأرز الأبيض…

الكوليسترول هو نوعين من البروتينات التي تتواجد بداخل جسم الإنسان ، و هذه البروتينات قد تكون مفيدة للجسم أو ضارة ، و هذا الأمر يرجع لطبيعة كثافة هذه البروتينات الدهنية. الدجاج الدجاج هو مصدر جيد للبروتين ،…

الكوليسترول هو أحد أهم العناصر التي تتواجد في الجسم ، و يتواجد هذا العنصر بشكلين مختلفين ، الشكل الأول هو الكوليسترول الضار الذي يؤثر على الأوعية الدموية ، و الكوليسترول النافع و هو الذي يحتاجه الجسم باستمرار.…

الكوليستول أحد العناصر التي تتواجد في الجسم بصورتين مختلفتين ، و كليهم من البروتينات الدهنية ، النوع المفيد منهم هو العالي الكثافة ، و النوع المنخفض الكثافة هو النوع المفيد الذي يحتاجه الجسم باستمرار. الكينوا…