الكتان

تعريف بذرة الكتان :- هي من اغنى المصادر النباتية بالأوميجا 3 والاوميجا 6 , وهي من المصادر الغنية جداً بالمعادن , فيتامين ب , والألياف. يعتبرها الكثيرون احد اهم المصادر النباتية على الإطلاق , وتستخدم من العديد من…

تعتبر بذور الكتان الغذاء السوبر بسبب فوائده الصحية العديدة ، أنها تحتوي على كمية لا بأس بها من القشور التي تحصل على تحويلها من قبل الجراثيم المعوية المعروفة باسم “Enterodiol” ، ثبت أيضا أن هذا يكون مفيدا جدا للمحافظة على الصحة…

زيت بذور الكتان مشتق من بذور نبات الكتان ، يكتسب شعبية واسعة الانتشار بسبب تركيزه العالي من الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في الأسماك والدجاج ، مما يجعله مثالي للنباتيين المكونات الرئيسية من زيت بذور الكتان هي :…

فوائد مذهلة لبذر الكتان و الزنجبيل في حرق الدهون .. يعاني الكثير جداً من النساء من الوزن الزائد و الدهون و على وجه أخص الدهون المتراكمة في منطقة البطن و الجنبين و هذا الأمر يسبب الكثير من الإزعاج و القلق للسيدات كما…

يعد نبات الكتان من أحد أهم النباتات الطبيعية التي يوجد لها العديد من الفوائد للجسم ، و يعرف نبات الكتان باسم أخر ، و هو الزيت الحار ، و الذي يتم استخلاصه من بذور الكتان ، و هو يكون عبارة عن ذلك الزيت الشفاف الذي يميل إلى اللون…

تُعرف بذور الكتان بأنها بذور صغيرة بنية أو ذهبية اللون وأنها من أغنى مصادر الأحماض الدهنية النباتية المتمثلة في أوميغا3 وقد تم استخدامها كغذاء إلى ما يقرب من 6000 سنة وذلك بسبب فوائدها المتعددة حيث تساعد على تحسين…

تشتهر بذور الكتان بلونها الذهبي أو البني ، و هي عبارة عن بذور صغيرة الحجم يتم استخراجها من محاصيل الكتان ، و هي تتكون من مجموعة عناصر هامة للجسم مثل : الأحماض الدهنية ، البروتين ، الفيتامينات ، المعادن ، مضادات…

تعتبر بذور الكتان من أفضل الأعشاب الطبية ، التي تم استخدامها في علاج الكثير من الأمراض ، منذ أقدم العصور ، و من أهم من استخدموها المصريون القدماء ، حيث قالوا عنها أنها غذاء و دواء ، تلك العشبة التي زرعت في بابل ، منذ ثلاثة آلاف عام…