الفول

مكونات زبدة الفول السوداني : – زيت نباتي – بروتين نباتي – املاح معدنية – فوسفور ، حديد ، يود ، بوتاسيوم ، صوديوم . – فيتامينات ( B1 , B2 , A , C , PP ) فوائد زبدة الفول…

حلا القهوة له اشكال عديدة اما بالتوفي او بالشكولاته او بجوز الهند ويتميز بصغر حجم قطعة الحلوة التي تقدم بجانب القهوة التركي السادة (غير المحلاه) او القهوة العربية وهذه طريقة جديدة ومجربة وشهية المقادير :…

ينتمي الفول السوداني إلى عائلة البقوليات ، التي تشمل أيضا البازلاء والعدس والحمص واللوبياء وفول الصويا وغيرها، وكل هذا ينتمي إلى الفصيلة النباتية، وهي أهم الفصائل على الإطلاق لأنها تشكل مصدر غذاء هام للإنسان والحيوان…

زيت الفول السوداني هو زيت الطعام الحلو والنكهة الطبيعية . زيت الفول السوداني المكرر له لون أصفر فاتح وطعم محايد . يتم استخراجه من الضغط على حبات الفول السوداني . بالإضافة إلى استخراج الزيت ، والفول السوداني تؤكل نيئة أو مشوية ،…

زبدة الفول السوداني : زبدة الفول السوداني هي عجينة الغذاء في المقام الأول من الفول السوداني المحمص الجاف ، وهي تحظى بشعبية في أمريكا الشمالية ، و هولندا ، و المملكة المتحدة ، أستراليا وأجزاء من آسيا ، وخاصة الفلبين…

لمن يحبون زبدة الفول السوداني ويحبون التنويع في طريقة تقديمها لما لها من فوائد متعددة ، احضت لكم طريقة مميزة لعمل حلا زبدة الفول السوداني الرائع ، وسيعجب الجميع ان شاء الله المقادير : – بسكويت…

يعتبر الفول من أنواع البقوليات المهمة والمنتشرة بين الأفراد، ويدخل أيضاً ضمن أنواع البروتينات الهامة، فهو يعادل اللحوم في أهمية البروتينية لما له من أهمية كبيرة تعادل أهمية اللحوم في البروتين . أوﻻً:…

زبدة الفول السوداني من الاطعمة التي انتشرت بشكل كبير في الاونة الاخيرة ، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم ، مثل البروتينات التي تساعد في بناء العضلات ، والالياف التي تعمل على تنظيم…