تصفح الوسم

الفسفور

مصادر و فوائد الفسفور والوظائف الهامة له

عصنر الفسفور من املاح المعادن ، ويحتوي جسم الانسان البالغ حوالي 850جم فوسفور ، يتركز 85% منها في العظام والأسنان ، كما يوجد الفوسفور أيضآ في الدم بنسبة 4 – 7 ملجم / لتر, الفسفور يساعد في بناء جدران الخلايا وتكوين الانسجة التي يتألف…

أضرار ارتفاع نسبة الفسفور في الجسم

يحتاج جسم الانسان إلى العناصر و المعادن الغذائية مثل المغنيسيوم ،و الكالسيوم ،و المنجنيز ،و البوتاسيوم  ،و الفسفور و غير ذلك من العناصر ،و لكل عنصر وظائف خاصة به و لكن حاجة الجسم لهذه العناصر تكون بنسب معينة حيث إنها اذا ارتفعت أو…

أعراض نقص الفسفور

وفقا لجامعة ولاية اوريغون ، يعتبر الفسفور من المعادن الهامة التي تعزز من تمعدن العظام و إنتاج الطاقة و تطوير الهياكل الخلوية . عوامل الخطر : معظم الناس يحصلون على الكثير من الفسفور من خلال نظامهم الغذائي ، لذلك…

أسباب نقص الفسفور بالجسم

نبذة مختصرة عن الفسفور :- الفسفور هو في الأصل عنصراً كيمائياً يرمز له بالرمز p أما عدده الذري فهو 15 في الجدول الدةري ، و أتت عملية اكتشافه في خلال عام 1669م ، و ذلك كان على يد…

الفسفور الأبيض ومدى تأثيره على صحة الانسان

هو واحد من أخطر المواد الكيميائية، التي تسبب أضرار كثيرة للإنسان، و تم استخدامها و عمل قنابل منها في الحرب، و أبرز الحروب التي تم استخدام قنابل الفسفور فيها هي الحرب بين أمريكا و بين فيتنام، و عندما يتعرض له الإنسان يصاب بأعراض…

وظيفة الفسفور الرئيسية في الجسم

الفوسفور هو ثاني أكثر المعادن وفرة في الجسم بعد الكالسيوم . لا توجد وظيفة رئيسية واحدة من الفوسفور . تم العثور على خمسة و ثمانين في المائة من الفوسفور في الجسم في العظام ، و ينتشر ال 15 في المئة المتبقية في جميع الأنسجة الرخوة . من…

ماهي نسبة الفسفور الطبيعية في الدم ؟

الفسفور هو عنصر مهم وحيوي للعديد من العمليات الفيزيولوجية للجسم، فهو يساعد في نمو العظام وتخزين الطاقة وإنتاج العضلات، تحتوي العديد من الأطعمة – خاصة اللحوم ومنتجات الألبان – على الفوسفور، لذلك من السهل عادة الحصول على ما يكفي من…

اطعمه تخفض الفسفور

الكالسيوم والفسفور لهما دور أساسي في تكون الفسفور في الدم ، وتساعد الكلى السليمة على  التخلص من النفايات الزائدة في الدم والتي تنتج عن الطعام الذي يتناوله الإنسان ، وتتمثل هذه المخلفات في اليوريا والمعادن الزائدة عن احتياجات الجسم…