تصفح الوسم

العمر:

عدد مرات التبرز الطبيعي حسب العمر

كم عدد مرات التبرز الطبيعي في اليوم إن حركات الأمعاء أو التبرز عملية ضرورية في الحياة، فهي تسمح لإخراج النفايات من النظام الغذائي بواسطة الأمعاء، وفي حين أن كافة الأشخاص…

جدول عدد ساعات النوم الصحي حسب العمر

عدد ساعات النوم الصحي حسب العمر مؤسسة النوم الوطنية (الولايات المتحدة) هي مؤسسة خيرية تركز على التثقيف حول النوم، ينصح خبراؤها أن البالغين الأصحاء يحتاجون إلى 7-9 ساعات من النوم كل ليلة، ويحتاج الرضع والأطفال والمراهقون…

جدول حجم رأس الطفل الطبيعي حسب العمر

كيف يمكنك قياس حجم رأس طفلك عندما يكون لديك طفل، سترغب في قياس محيط رأسه بين الحين والآخر، حيث يمكنك الإطمئنان عليه لتجنب حدوث أي أمراض مزمنة له، حيث سيتم رسم القياسات على “مخططات نمو الطفل ” وذلك للتأكد من…

هل العمر له دور في نزول الوزن

هل العمر يؤثر في نزول الوزن إن فقدان الوزن هو أمر يسعى إليه الكثير من البالغين، ويجد البعض أن التقدم في العمر لديه يؤدي إلى فقدان الوزن دون قصد، حيث أن فقدان الوزن الغير مقصود يعد مشكلة شائعة…

العمر المناسب لتعليم الأطفال السباحة

السباحة هي النشاط الترفيهي الأكثر شعبية بين الأطفال والمراهقين، وهي من أفضل التمارين الرياضية للصحة العقلية وصحة القلب ومكافحة السمنة لدى الأطفال. من المهم أن يعرف كل طفل مهارات البقاء على قيد الحياة…