العدس
فوائد العدس الأسود في إنقاص الوزن
يعد العدس من أهم البقوليات ، والأكثر نفعاً وفائدة ، ونظراً لانخفاض ثمنه...
تناول العدس و تأثيره على فيتامين ك
يعتمد الجسم على عدد كبير من الفيتامينات و المعادن ، و هذه الفيتامينات...
فوائد العدس في تقليل مستويات السكر في الدم
وفقا لدراسة جديدة فإن استبدال البطاطا أو الأرز بالبقوليات يمكن أن يخفض مستويات...
طريقة شوربة العدس الاحمر
إن العدس الأحمر من أهم وأفضل أنواع العدس مقارنة بالعدس البني والعدس الاسود،...
طريقة عمل شوربة العدس التركية
تعد شوربة العدس من الأطباق الهامة والمميزة على مستوى العالم، وهذا لأنها تحتوي...
طريقة عمل العدس الاصفر
العدس من الأطعمة المفضلة لدى العديد من الأشخاص و خاصة في ...
طريقة عمل العدس الاسود بالطريقة الهندية
العدس الأسود من المأكولات العربية المشهورة، ويمتاز بطعمه اللذيذ، وهو من الأكلات الشائعة...
طريقة عمل شوربة العدس لكل بلد
العدس يعتبر من البذور الصالحة للأكل من عائلة البقوليات ، وعلى الرغم من...
