تصفح الوسم

الظهر

فوائد تمارين السباحة لمعالجة آلام الظهر

تعد التمارين الخاصة بالسباحة من أهم التمارين الرياضية بالفعل حيث أنها تفعل بالجسم المعجزات مفعول السحر الذي يقضي على الآلام و الأوجاع المختلفة داخل جسم الإنسان تساعد تمارين السباحة على تنمية عقل الإنسان بصورة فعالة و التحسين من قوة…

باراكسون Paraxone لعلاج الام الظهر والعضلات الحركية

باراكسون اقراص Paraxone تحتوي على المادة الفعالة كلوروزوكسازون Chlorozoxazone مع الباراسيتامول Paracetamol ، تعتبر هذه التركيبة احد التركيبات المميزة لعلاج الام الظهر والعضلات بفعالية قوية حيث يقوم الكلوروزوكسازوت ببسط عضلات الجسم…

ما هي أسباب تنميل الظهر ؟

يعتبر تنميل جزء من أجزاء الجسم من أكثر المشكلات المزعجة والشائعة التي يعاني منها الكثيرين ، والتنميل بكل بساطة هو عبارة عن خدر ، وشعور بالوخز ، وفقد جزئي أو كلي للإحساس في منطقة معينة من مناطق الجسم ، ويعتبر هذا الشعور هو شعور غير…

أهم الخطوات التي يجب إتباعها للتخلص من آلام الظهر المبرحة

قد تكون الأغلبية منا خاضت تجربة معاناة مع آلام الظهر والعمود الفقري خلال مزاولة نشاطاته الحياتية واليومية، والبعض يعاني من تكرارها من حين لآخر.من حسن الحظ يستطيع أغلب الناس علاج آلام الظهر عن طريق الراحة والمكوث بالمنزل دون اللجوء…

الحد من آلام الظهر بإستخدام الثوم

آلام الظهر يعاني الكثير من آلام الظهر وخصوصا البالغين وتبلغ نسبتهم 80 في المئة, ويمكن أن تشمل أسباب آلام الظهر إجهاد العضلات وهشاشة العظام وإلتهاب المفاصل، وسوء الوقوف، والوقوف على الأسطح الصلبة وأقراص العمود الفقري,وإذا…

10 أطعمة تخلصك من دهون الظهر بشكل طبيعي

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الدهون المتراكمة في الظهر، وتتسبب هذه المشكلة في الإحباط وعدم الثقة في النفس ، ويتناول هذا الموضوع الأطعمة التي تساعدك في التخلص من هذه المشكلة بشكل طبيعي وفعال ، في كل مرة تنظر فيها إلى المرآه ،…

8 عادات تسبب آلام الظهر المزمنة

آلام الظهر المزمنة هي واحدة من أكثر المشكلات شيوعآ وإنتشارآ بين الكثيرين ، حيث يشكو العديد من الأشخاص من آلام الظهر ، والمشكلة ان هذه الآلام تتحول لديهم إلى آلام مزمنة ، تسبب لهم المتاعب ، أو تعيقهم عن ممارسة أنشطتهم ، وحياتهم بشكل…

أفضل الطرق المنزلية للتخلص من حبوب الظهر

تعتبر حبوب الظهر من أكثر الأشياء المزعجة التي قد تصيب الجسم ، فإذا كانت بشرتك عرضة للحبوب ، فلا تظهر هذه الحبوب والبثور على الوجه فقط ، بل قد تلاحظ وجودها على الظهر ، على الرغم من ذلك يوجد بعض طرق العلاج المنزلية التي يمكنها فعل…