الطعام

يتعرض الكثيرين منا لتغير وتقلب الحالة المزاجية بشكل كبير ، فالضغوط النفسية التي أصبحت سمة عصرنا الحالي أصبحت تتسبب في تعرضنا لحالات من الحزن ، والإكتئاب في بعض الأحيان ، وهذه الحالة النفسية قد تدفع البعض إلى القيام بتناول كميات…

السيدة العربية تهمنا ويهمنا صحتها وصحة أسرتها بالتأكيد ، ولهذا فلابد من جلب كل معلومة يكمن بداخلها كل ما هو مفيد لها ولأسرتها دائما ، واليوم سوف نتجه في رحلة نحو مطبخ السيدة العربية ، فانه لدى كل سيدة منزل أدوات تستخدمها في طهي…

لا يوجد أحد منا لم يتناول طعامه في أحد المطاعم الموجودة بالأسواق المختلفة ، فبعضنا يحب تناول الطعام خارج المنزل بين فترة وأخرى ، كما أن البعض تضطرهم ظروف تواجدهم خارج المنزل لفترات طويلة إلى تناول الطعام خارج المنزل بشكل مستمر ،…

لا يكفي أن تتناول الغذاء الصحي والمتوازن ، لتحافظ على وزنك وعلى صحتك ، لكن من المهم أيضآ أن تحرص على تناول الطعام المفيد مع التركيز على عاداتك الغذائية ، فما لا تعرفه أن عاداتك الغذائية الخاطئة من الممكن أن تكون في الكثير من…

هل تعلم أن إعدادك لوجبة طعام ثم فتح التلفاز أثناء تناولها يؤثر سلبًا على صحتك ..!! الكثير منا من يقوم بهذا الإجراء بشكل دائم وأحيانًا بشكل مقصود سواء عند تناول وجبات العشاء أو الغداء أو تناول الوجبات السريعة ولكن الفريق العلمي الذي…

أثبتت دراسة علمية حديثة أن الإفراط في تناول الأطعمة يسبب ضعف الرغبة الجنسية ، فزيادة الوزن تعرقل نجاج العلاقة الحميمة بين الزوجين ، وتسبب مشكلات الإنجاب وتذبذب مستوى الإنسولين في الدم ، إذن فزيادة السعرات الحرارية تسبب فشل هذه…

تعد اسطنبول من أهم البلدان السياحية التي تهتم كثيرًا بالطعام فلا يكاد يخلو حي أو شارع إلا و يوجد به أماكن لتقديم الطعام التركي العثماني الشهي ، و لكن في اسطنبول شكل تقديم الطعان يختلف كثيرًا عن أي مكان أخر بالعالم حيث يوجد شاحنات…

يعتبر الملح مكونا لا غنى عنه في كل مطبخ ، ولكن الإفراط في تناول الملح قد يهدد حياة الأشخاص ، فملح الطعام سببا خفيا وراء العديد من المشكلات الصحية ، ويحتاج جسم الإنسان الصوديوم للحفاظ على تدفق الدم ، استقرار ضغط الدم الطبيعي وعملية…