السوداني

يعد الفول السوداني أحد أكثر أنواع الأكلات المحببة للكثيرين ، فالفول السوداني يعتبره البعض في الدول العربية ضمن المسليات ، كما أنه طعام شعبي لذيذ يحبه الكثيرين ، ويتم تناوله بين الوجبات بشكل كبير ، كما يقوم البعض بإدخاله في مختلف…

لا يقل الغذاء الصحي السليم أهمية عن ممارسة التمارين الرياضية للاعبي كمال الأجسام ، حيث يحتاج الجسم الجيد والبنية العضلية السليمة أن يتناول الشخص أطعمة مفيدة تقوي الجسم ، وتساعد على أن يستفيد الجسم من التمارين الرياضية التي يؤديها…

يوصي المسؤلون ان يبدأ الآباء بتقديم الفول السوداني لأطفالهم في وقت مبكر ، لأنه من الممكن ان يساعد ذلك في منع تطوير الحساسية لديهم . حديثا ، قام المعهد الوطني للحساسية و الأمراض المعدية ( NIADID ) بتحديث المباديء التوجيهية…

يعتبر الفول السوداني من أفضل الأطعمة الصحية التي يمكن أن يتناولها الأشخاص ، ولكن بكميات معتدلة ، يحتوي هذا النوع من المكسرات بالتحديد على الماغنسيوم ، فيتامين ب3 ، حمض الفوليك والبروتين ، ويتميز الفول السوداني المحمص على مميزات…

أحيانا يكون الصمت أبلغ الكلام، فليس معنى الصمت هو الضعف بل هو قوة داخلية تجعل صاحبها يتمركز برأيه في أعلى المناصب، فهل سمعت من قبل عن ” الشيخ الصامت” ؟ فمنذ أكثر من 25 عاما أي من ربع قرن في مطلع التسعينات تحديدا توقف الشيخ الصامت ”…

جميعنا نعشق زبدة الفول السوداني ، و التي تحتوي على قيمة غذائية كبيرة ، حيث دائما ما يقبل عليها الأفراد ، و ذلك حيث أنها تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات و الأحماض إلى جانب المواد الدهنية و البروتينات أيضا ، و هذا ناهيك عن طعمها…

كل يوم يكتشف العلماء الجديد في عالم النباتات لاستخدامها كعلاج لبعض الامراض عوضا عن الادوية الكيميائية وتستخدم أيضا في مستحضرات التجميل لأنها لا تؤثر على صحة الانسان، ومن بين تلك النباتات نبات الطلح السوداني. الطلح السوداني…

الصمغ العربي السوداني عبارة عن مادة يتم إستخراجها من أغصان وجذور أشجار تسمى أشجار الهشاب، هذه الأشجار منتشرة بكثرة في السودان، وتعد السودان هي الأولى حول العالم في إنتاجه، وهو عبارة عن مواد كربوهيدراتية عديمة اللون…