السعرات
طريقة عمل كيكة الجزر قليلة السعرات
كيكة الجزر تعد من ألذ أصناف حلى القهوة، يحبها الكبار و الصغار معا، ومن المهم يتناولها لأنها تعد مصدر...
طريقة عمل 3 وصفات غذائية قليلة السعرات وغنيّة بالمكوّنات
لوجبة الغداء أهميّة غذائية كبرى ينصح الخبراء أن تكون متوازنة وغنيّة بالفيتامينات والبروتينات. فبفضل هذه الوجبة تشعرين بالامتلاء "الإيجابي"...
طريقة عمل مخفوق الحليب بالموز قليل السعرات
نقدم لكِ طريقة عمل مخفوق الحليب بالموز قليل السعرات من المطبخ اللبناني في خطوات سهلة. حتى تبدعي في عمل...
طريقة عمل الجمبري مع الاسبرغوس منخفض السعرات
إليكِ طريقة عمل الجمبري مع الاسبرغوس منخفض السعرات: أكلات عالمية، من الوصفات الصحية السهلةواللذيذة، قدميها على الغذاء واطعمي صغارك...
حساب السعرات الحرارية لزيادة الوزن
زيادة الوزن بالرغم من أنّه يمكن أن يتبادر إلى بعض الأذهان أنّ الجسم النحيف (بالإنجليزية: Underweight) دائماً ما يدل على...
كيف يتم حرق السعرات الحرارية
كيفية حرق السعرات الحرارية يتم حرق السعرات الحرارية في جسم الإنسان من خلال عمليات الأيض، وهي عملية بيوكيميائية يتم فيها...
عدد السعرات الحرارية في التمر
التمر تعتبر فاكهة التمر أحد الثمار المشهورة في الوطن العربي وهي فاكهة صيفية، وتؤخذ من ثمار شجرة النخيل، وهي مشهورة...
كم عدد السعرات الحرارية في التمر
التمر ازدهرت زراعة التمر في مناطق الشرق الأوسط، حيث تصل أنواعه إلى حوالي 2000 نوع، ويعتبر من أقدم أنواع ثمار...
عدد السعرات الحرارية في البيض المسلوق
عدد السعرات الحرارية في البيض المسلوق يعتبر البيض أحد المصادر الهامّة لغذاء الإنسان، وقد تمّ تناول العديد من بيوض الحيوانات...
كم عدد السعرات الحرارية في كوب الماء
الماء هو عماد وأساس هذه الحياة، فلولا الماء لما عاش على هذه الأرض كائن حيّ؛ لذلك يُعدُّ شربه حاجة...
