الدهون

السكري أكثر الأمراض خطورةً و انتشاراً في الأونة الأخيرة و يتسبب في إصابة الإنسان بمضاعفات قد تصل إلى الوفاة و مؤخراً أشارت دراسة طبية حديثة أن استهلاك الدهون الصحية يبطئ تطور السكري من النوع الثاني كيف يمكن ذلك ..؟ و ما هو السكري…

المغنيسيوم من أبرز العناصر و المواد الكميائية التي تساعد على ضبط الطاقة بجسم الانسان و يسهم هذا العنصر في الحد من الارهاق و يعمل على استرخاء العضلات و يتسبب نقصه في الاصابة بأمراض خطيرة مثل هشاشة العظام و أمراض القلب و الأوعية…

تعد منطقة البطن أكثر الأماكن في الجسم عرضة لتراكم الدهون والسمنة ، وهو ما يسبب كثير الأضرار الصحية الجسدية والنفسية ، يعد البطن من أسرع وأسهل المناطق في الجسم التي يمكن أن تتراكم بها الدهون مع صعوبة التخلص منها ، والذي يجعلنا في…

يعد القلب أحد أهم أجهزة الجسم على الإطلاق ، فالقلب هو سر حياة الإنسان وهو سر عمل أجهزة الجسم كلها ، فهو العضلة التي تمد الجسم كله بالدم المحمل بالأكسجين اللازم لعملها ، فعضلة القلب تعمل على ضخ الدم للجسم كله عن طريق الشرايين…

الدهون هى شيء خطير عند معظم الناس وجميعنا نبذل قصارى جهدهنا لتفاديها . فتناول أطعمه تحتوى الدهون يجعلها تزيد الدهون فى الجسم . فأى شخص  يحاول انقاص وزنه يتم نصحه  بتجنب الدهون لأنها مادة غذائية غنية بالسعرات الحرارية ومن أحد…

إن أمراض القلب هي أخطر أمراض الجسم على الإطلاق ، فالأمراض القلبية هي أي مرض يصيب القلب بخلل أو ضعف فيفقده القدرة على العمل وضخ الدم للجسم كله ، وضخ الدم وتوزيعه للجسم هي الوظيفة الاهم والاكبر لعضلة القلب ، وحين يفقد القلب القدرة…

الأمراض المتعلقة بالقلب هي أمراض كثيرة ومتنوعة ، فالقلب يتكون من حجرات أربعة وبه شرايين وصمامات تساعد عضلة القلب على العمل على ضخ الدم وتوزيعه للجسم كله ، حتى يستمر عمل الجسم وتستمر حياة الإنسان ، وكل جزء من أجزاء القلب له أمراض…

لا يجهل أحد في أيامنا هذه خطورة الأمراض والتي أصبحت منتشرة بشكل كبير في مختلف الدول ، وبخاصة أمراض القلب ، والتي شهدت الفترة الأخيرة إنتشار كبير لها وملحوظ ، كما بدأت تترتب على هذا الإنتشار مضاعفات وأضرار خطيرة ، وأمراض القلب هي…