التدليك

العطور هي الطب البديل الرائع التي تنطوي على استخدام المواد النباتية المتطايرة ، والمعروف أيضا باسم الزيوت العطرية ، والتي يمكن استنشاقها عطريا من قبل المرضى من طائفة واسعة من الظروف الصحية . وغالبا ما تستخدم لتحسين المزاج ، ويمكن…

ماذا يمكن أن يكون أفضل من تدليل الجسم مع جلسة تدليك؟ والمدلك الجيد يمكنه القيام به من أجل علاج يشبه السحر لآلام المفاصل والعضلات خاصة خلال فترة الحمل، فإذا كنت حاملا فإن التدليك يمكنه أن يشعرك باسترخاء غير عادي يهون عليك آلام…

القهوة لها العديد من الفوائد لجسم الإنسان، والكثير من الناس اعتاد على شرب فنجان من القهوة يوميًا للحصول على التنبه اللازم والنشاط للمخ، ومن خلال هذا المقال سنبرز ميزة إضافية أخرى من مميزات القهوة أنها تدلك لها بها…

زيت الزيتون من أشهر الزيوت على مر العصور لأنه يحتوي على العديد من العناصر الهامة للجسم سواء للبشرة أو الشعر أو باقي أعضاء الجسم، ونظرا لهذه العوامل يؤكد العديد من خبراء التجميل على أهمية تدليك الجسم بزيت الزيتون على فترات ليست…

التدليك يساعد التدليك في معالجة أنسجة مختلفة من الجسم: مثل أنسجة المفاصل، والجلد والأنسجة الضامّة، والأوعية اللمفاوية وغيرها، وتُستخدم اليدان أو الأجهزة الكهربائيّة في تدليك الجسم والضغط عليه بشكلٍ منتظم أو غيرمنتظم، أو متحرّك أو ثابت،…

زيتَ الزّيتونِ يستخدمُ العديدُ من الأشخاصِ زيتَ الزّيتونِ في الكثيرِ من الأمورِ؛ لفوائدهِ المتعددةِ، حيثُ يحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من الأحماضِ الدّهنيّةِ المفيدةِ للجسم، وحمضِ اللّينوليك، والعديدِ من الفيتاميناتِ والمعادنِ، فيعتبرُ من…

زيت السمسم يعد زيت السمسم من الزيوت المهمة التي تتميز بخصائصها المفيدة بشكلٍ عام وهو من أنواع الزيوت التي تحظى بأهمية كبيرة لما يتمتع به من خصائص وفوائد عديدة، يتم استخراجه عن طريق عصر حبوب السمسم ويطلق عليه (ملك الزيوت) لاحتوائه على…

قد يساعدك التدليك بلطف على الاسترخاء، ولكن هذا ليس كل ما في الأمر! اكتشف الفوائد التي قد تحصل عليها من التدليك وما عليك توقعه.محتويات الصفحةمقدمةما هو التدليك؟فوائد التدليكمخاطر التدليكماذا يحصل أثناء الجلسة؟…