تصفح الوسم

التخلص

طرق التخلص من علامات تمدد الجلد

يتكون الجلد من ثلاث طبقات . البشرة الخارجية ، والأدمة المتوسطة وأعمق الطبقات تحت الجلد . علامات التمدد عادة ما تحدث نتيجة لتشوهات أو مشاكل في طبقة الأدمة من الجلد . زاد قلق النساء والرجال في هذه الأيام إزاء علامات التمدد على الجلد…

كيفية التخلص من الامساك عند الاطفال

هل طفلك يعاني من الإمساك ، عادة لا يوجد شيء يدعو للقلق ، كما أنها مشكلة شائعة جدا للأطفال ، كل ما تحتاجه هو تغيير النظام الغذائي والأدوية ، ولكنك بحاجة إلى بعض الملاحظة الدقيقة ، بمجرد اكتشاف الأسباب يصبح من الأسهل البحث عن حلول…

فيتامينات و معادن تساعد في التخلص من الإكتئاب

هل تمنيت في أي وقت مضى لو أنك تأخذ فيتامين لعلاج الاكتئاب ؟ لا تقلق فبالفعل هناك مجموعة متنوعة من الفيتامينات التي تعالج نقص الفيتامينات التي يمكن أن تساهم أو تؤدي إلى أعراض الإكتئاب ، و هذا العلاج هو أمر ضروري للبعض للتخلص من حالة…

التخلص من رائحة المهبل

الرائحة المهبلية هي مشكلة شائعة جدا لدى العديد من النساء ، وخصوصا تواجه الفتيات في سن المراهقة عندما يصلن إلى سن البلوغ ، إذا كنت أيضا تواجهين هذه المشكلة ، لا تقلقي فحوالي 9 من كل 10 نساء يعانين من رائحة مهبلية ، لذلك أنت لست وحدك…

التخلص من الغازات والانتفاخ

قد تكون قد تناولت شيئا غير مناسب لمعدتك ، و الآن يجب عليك التعامل مع آلام الغاز الشديدة التي تعاني منها ، و معرفة ما يسبب آلام الغاز لن يساعدك الآن فأنت فقط تريد أن تجد حلا بأقصى سرعة ، و لحسن الحظ هناك بعض الأشياء التي يمكنك…

امور تساعد على التخلص من الاكتئاب

نواجه العديد من الأمور في حياتنا والتي تزيد من الشعور بالحزن والضيق ، على الرغم من وجود العديد التي يجب تفاديها للتخلص من الاكتئاب . للأسف ان العاطفة الحزينة هي التي تسوء مع مرور الوقت إذا لم يتم علاجها بشكل فعال . إليكم عدة أمور…

كيفية التخلص من ألام الكعب العالي

تفضل المرأة الكعب العالي لأنه يزيد من أنوثتها و حاذبيتها ، و يظهر من الملابس التي ترديتها في حال لبسها لفستان بسيط فإنه يظهر معه بمظهر رائع و لائق و الجذاء العالى كفيل وحده لتغير المظهر العالم كليًا مع إضفاء الجمال و الرقي في…

طريقة التخلص من دهون البطن و الارداف

الوزن الزائد في عضلات البطن والارداف علامة على تخزين الدهون بهذه المناطق ، وزيادة فرص الحصول على أمراض القلب والسكري ، إزالة هذه الدهون ينطوي على تحسين النظام الغذائي و تقوية العضلات ، يمكنك معرفة كيفية التخلص من هذه…