البابايا

تعتبر فاكهة البابايا من الفواكه المفيدة جدا لمرضى السكري ، حيث انها تتميز بانخفاض كمية السكر الموجودة بها، و كذلك لاحتوائها على كميات كبيرة جدا من مضادات الأكسدة، و غيرها من الفوائد التي يحتاجها مريض السكر. ما هي…

ذكرمن المرجح أنك لا تفكر كثيرًا في الجهاز الهضمي إلا إذا كنت تعاني من مشكلة . عندما يعمل بشكل صحيح ، يقوم بتجزئة الطعام إلى مكونات أصغر حتى يتمكن جسمك من امتصاص و استخدام المغذيات من نظامك الغذائي . إذا كان الجسم صحياً ، فإنه ينتج…

البابايا فاكهة استوائية ، مثل المانجو و الأناناس ، توفر كمية كبيرة من الألياف الغذائية و الفيتامينات ، مما يجعلها اضافة صحية لنظامك الغذائي . الفيتامينات الموجودة في البابايا فيتامين أ…

إن حمل جنين بدخلك وتغذيته حتى يكتمتل ويصبح طفلا ، يعتبر مهمة صعبة جدا للأمهات ، لذلك يجب الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن والتعرف على الأطعمة التي ينبغي تجنبها خلال فترة الحمل . وكلا من نقص أو زيادة كمية الأطعمة المستهلكة…

البابايا نوع من الفواكه لذيذة الطعم وقد أطلق عليها كريستوفر كولومبوس اسم فاكهة الملائكة، وهذه الفاكهة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمتعددة ، وأحد هذه الفوائد التي سنتحدث عنها فوائد البابايا للشعر.…

تعد فاكهة البابايا واحدة من بين الفواكه الاستوائية التي لها فائدة كبيرة جدا في المحافظة على جسم الإنسان، حيث إنها من الفواكه التي بها نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة المفيدة جدا للجسم والبشرة. فوائد…

البابايا واحدة من بين الفواكه الاستوائية التي لها مفعول السحر على الجلد والبشرة، حيث أن صابونه البابايا اليوم تصنف من بين العلاجات الفعالة جدا في التخلص من الكثير من مشاكل البشرة والجلد. كيفية استخدام…

كمصدر غذائي للبوتاسيوم ، قد يساعد البابايا على خفض ضغط الدم لديك ، هذه الفاكهة الاستوائية التي تزرع في هاواي و فلوريدا و كاليفورنيا و المكسيك ، و تعتبر غنية بالبوتاسيوم و هو معدن يعالج تأثيرات الصوديوم و يساعدك على…