الأفضل

الفرق بين زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر يحتوي زيت اللوز المر على مادة الأميغدالين السامة، وهي مادة متوفرة أيضاً في بذور البرقوق، والخوخ، والمشمش، وهو يستخدم في العديد من المجالات في جميع أنحاء العالم، إلا أنّ بعض استخداماته محظورة في…

الفرق بين زيت اللوز المر وزيت اللوز الحلو يتم استخراج زيت اللوز أساساً من اللوز الخام، كما أنّ هُناك العديد من الفوائد له نظراً لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنية غير المشبعة وفيتامين هـ والبوتاسيوم والزنك والعديد من العناصر المفيدة…

كل ما ترغب في معرفته عن أفضل البروتينات للجسم، وطرق استهلاكه السليمة تجدونه في المقال الآتي:البروتينات هي مركبات مركزية ذات وظائف عديدة، توجد في كل الأنسجة وتشكل جزءا من كل عملية تحدث في الجسم. يتكون البروتين من الأحماض…

حبوب منع الحمل أم الواقي الذكري؟ ربما اللولب الرحمي؟ مترددون بالنسبة لوسيلة منع الحمل الأنسب لكم؟ اقرؤوا ووسعوا معرفتكم حول أنواع موانع الحمل.يناقش هذا المقال الاعتبارات الطبية التي تسهم في اتخاذ القرارات بشأن موانع الحمل…

هل يعتبر المشي أفضل من العملية الجراحية لدى الأشخاص الذين يعانون من خلل في الأوعية الدموية في القدمين ؟الأشخاص الذين يعانون من العرج المتقطع يستطيعون المشي، إلا أنهم يحتاجون إلى الراحة بعد بضعة أمتار وذلك بسبب آلام…

حبوب منع الحمل أم الواقي الذكري؟ ربما اللولب الرحمي؟ مترددون بالنسبة لوسيلة منع الحمل الأنسب لكم؟ اقرؤوا ووسعوا معرفتكم حول أنواع موانع الحمل.يناقش هذا المقال الاعتبارات الطبية التي تسهم في اتخاذ القرارات بشأن موانع الحمل…

استخدام مزيل العرق يعد أمر بالغ الأهمية بشكل يومي، فهو جزء من النظافة الشخصية، ولكن قد يترتب عليه بعض المخاطر، فما أهم مخاطر مزيل العرق؟مزيل العرق (Deodorants) ذو فوائد عديدة، ولكن قد يترتب على استخدامه بعض المخاطر والآثار…

سنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز المعلومات التي تتعلق بالأطعمة الأفضل لمريض الربو والأطعمة الأسوأ لمريض الربو.يحتاج مريض الربو إلى نظام غذائي صحي للوقاية من مضاعفات المشكلة، فهناك بعض الأطعمة التي تساهم في تعزيز صحة…