أهميته

غاز الأوزون هو واحد من الغازات المتواجدة في طبقات الغلاف الجوي العليا على ارتفاع يتراوح بين 15 إلى 20 كيلومتر ،  و هو يتميز بلونه الأزرق الشفاف ، و يمكن لهذا الغاز التواجد في الحالة السائلة أو الصلبة أو الغازية .…

ما هو المرجان المرجان هو عبارة عن حيوان بحري يشبه كثيرًا شقائق النعمان البحرية ، وعند التفكير في كيف تتكون الشعاب المرجانية نجد أن المرجان ينتج بنية هيكلية تحتوي على الكالسيوم ، ويعيش في مستعمرات، وله العديد…

مصادر حمض الفوليك يُعدّ حمض الفوليك (بالإنجليزيّة: Folic acid) من الفيتامينات الذائبة بالماء، وهو الشكل الصناعي من الفولات (بالإنجليزيّة: Folate)، إذ يوجد حمض الفوليك في المكمّلات الغذائية، بينما يوجد الفولات في مصادر الغذاء الطبيعية،…

هناك فوائد عديدة للكشف المهبلي قبل الولادة، ويمكن إجراء هذا الكشف بعدة طرق، لنتعرّف على التفاصيل في هذا المقال.لنتعرّف في هذا المقال على أهمية الكشف المهبلي قبل الولادة ومواعيده: الكشف المهبلي قبل الولادة يستلزم على كل امرأة…

لم يُعد التواصل بين الأهل ومدرسة الطفل أمرًا هامًا لصحة الطفل وعلاقته بكل ما حوله؟ إليك الإجابة وأكثر في المقال.التواصل الجيد بين المعلمين والوالدين أمر مهم جدًا، وفي ما يأتي سوف نفصل لك أهمية التواصل بين الأهل ومدرسة…

تقوم كثير من النساء بإزالة الجلد الميت حول الأظافر، فهل هذا أمر صحيح أم خاطئ؟ تعرف على التفاصيل الآن.تنزعج كثير من النساء من مظهر الجلد الميت حول الأظافر، ويلجئن إلى صالونات التجميل من أجل التخلص من هذا الجلد، وعلى الرغم من…

ما هو الكارنتين؟ وما أهميته في الجسم؟ وما هي آثاره الجانبية؟ الإجابات والمزيد تجدها في المقال الآتي.يُوجد الكارنتين (Carnitine) في جميع خلايا جسم الإنسان تقريبًا، وهو مشتق من الأحماض الأمينية. عادةً يوجد الكارنتين بكميات…

قد يعاني البعض من مشكلات تساقط الشعر وضعفه الذي قد يكون سببه نقص فيتامينات، لذلك في هذه المقال سنتناول أهمية فيتامين B12 للشعر وفوائده.يُعد فيتامين B12 من العناصر الغذائية المهمة في الجسم والتي تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ…