أثناء

كثير من الأشخاص يعانون من مشكلة التعرق أثناء النوم، لذا من الضروري معرفة أسباب التعرق أثناء النوم ومعرفة كيفية علاجها أيضًا. التعرق أثناء النوم هو التعرق الزائد في منتصف الليل، والذي يسبب استيقاظ الشخص من النوم، وقد يستدعي…

إن كنت حامل وجب عليكِ اتباع قائمة أمور يجب اتباعها أثناء الحمل، وتجنب قائمة أخرى، تابعي المقال لمعرفة المسموح والممنوع. فلنتعرف في ما يأتي على أمور يجب اتباعها أثناء الحمل وأمور أخرى يجب تجنبها: أمور يجب اتباعها أثناء الحمل…

هل تُعاني من متلازمة توقف التنفس أثناء النوم؟ إذًا ننصحك بقراءة المقال فهو يحتوي على كافة طرق علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم. فلنتعرف في ما يأتي على علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم ومعلومات هامة عنها: علاج متلازمة…

ما هي التغيرات الجسدية التي تمر بها الحامل أثناء فترة الحمل؟ وما هو الطبيعي هنا؟ سوف نستعرض تغيرات الجسم أثناء الحمل بالتفصيل في المقال الآتي. محتويات الصفحة مقدمة التغيرات الهرمونية تغيرات الحواس تغيرات في الجلد…

ليست كل الأطعمة ممنوعة أثناء الرجيم، فهناك أطعمة صحية لا تزيد الوزن أثناء الرجيم، تعرف عليها في المقال. في ما يأتي سنستعرض قائمة أطعمة صحية لا تزيد الوزن أثناء الرجيم إضافةً لمجموعة من النصائح الهامة: أطعمة صحية لا تزيد الوزن…

تتساءل العديد من الحوامل حول إذا ما كان العطس ضارًا لها أو لجنينها، وهل يمكن أن يسبب الإجهاض، دعينا نعرفك على مخاطر العطس أثناء الحمل. قد تتعرض العديد من النساء للإصابة بالعطاس أكثر من المعتاد عندما تكون حاملاً. يدعو الأطباء…

للفواكه أهمية كبيرة في الحفاظ على الصحة، ولكن هناك فواكه لا يجب تناولها أثناء الرجيم، لنتعرّف عليها في هذا المقال. على الرغم من أن الفواكه من أكثر الأطعمة الصحية التي يُنصح بتناولها، ولكن بعضها يدخل في قائمة الممنوعات أثناء…

هناك العديد من الخيارات الآمنة من وسائل منع الحمل أثناء الرضاعة، ولكن يجب استشارة الطبيب أولًا للتأكد من أنها تناسبك خلال الرضاعة. خلال مرحلة الرضاعة تكون الأم أكثر حرصًا على مولودها، ولذلك يجب أن تختار وسيلة منع حمل آمنة…