أثناء

هرمونات الحمل تجعل الشعر ينمو أكثر سمكا وأحيانا في أماكن غير متوقعة وغير المرغوب فيها. وبينما يجب تجنب بعض وسائل إزالة الشعر خلال فترة الحمل، إلا أن هناك عدداً من الطرق المختلفة للحصول على بشرة خالية من الشعر بأمان. وتظل المرأة…

مع كل التغييرات الجارية في جسمك قد تترددين في ممارسة الجماع مع زوجك عند الحمل، ويعود ذلك بسبب الثدي المتسرب إلى الغثيان، ونحن نقدم لك هنا هذا المقال بعض العقبات الأكثر شيوعا التي سوف تواجهينها عند ممارسة الجنس مع زوجك ، ثم تقديم…

القلب هو أهم عضلة بالجسم على الإطلاق ، فالقلب يعمل كمضخة للدماء فهو يزود الجسم كله بالدماء المحملة بالأكسجين للازمة لعمله وعمل الأجهزة الحيوية بأفضل حال ، والأمراض التي تصيب القلب هي أمراض خطيرة ، نظرآ لأنها تؤثر على أجهزة…

الرقص هو شكل ممتاز للحفاظ على صحتك مرنة وخالية من الإجهاد خلال فترة الحمل، بينما يمثل الحمل هو الحياة المتغيرة ويمثل تجربة جميلة للمرأة، وهو أيضا نقلة نوعية إذا كنت تميلين إلى التركيز أكثر على صحتك الجسدية والعقلية للنمو طفلك. لقد…

يتم إجراء اختبار حمض الفوليك في الدم لتقييم مقدار حمض الفوليك أو فيتامين B12 الموجودة في عينة الدم. ونحن بحاجة إلى كل من حمض الفوليك (حمض الفوليك) و فيتامين B12 (كوبالامين) في أجسامنا لأنها تساعد في إنتاج خلايا الدم…

عندما تكون المرأة حاملا ، تجد أن هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى تجنبها مثل الأطعمة المرتبطة بعدوى الليستيريا، وبعض أدوية المضادات الحيوية والكافيين والتدخين السلبي ، وداء المقوسات والسالمونيلا .ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يتم…

عندما يتعلق الأمر بطلاء أو رسم لوحة أثناء الحمل، فمن الأفضل أن تكونين حذرة،  وتوجد ثلاث فئات مختلفة من الطلاء عادة ما تتعرض لها النساء، وتشمل النفط والمطاط والمينا ، ودرجة السمية لكل من هذه الدهانات قد تكون صعبة للغاية بالنسبة…

هل تعلمين أن الرقص الشرقي للحمل قد بدأ العمل به فعلاً بالنسبة للنساء الحوامل منذ قرون ،  وهناك عدة أنواع مختلفة من الرقص الشرقي ولكن معظمها ينطوي على الحركات البطيئة المتموجة و الحركات المتداولة، مثل دوائر الورك وحركات الرقم من…