فصفص دوار الشمس .. هل له فوائد ؟ أو اضرار
فوائد فصفص دوار الشمس
تقليل الالتهاب
تحسين وظائف القلب
دعم الجهاز المناعي
رفع مستويات الطاقة
يتم حصاد فصفص دوار الشمس من رأس زهرة نبات الشمس. بينما تتمتع البذور بقشرة سوداء وبيضاء مخططة، إلا أن بذور دوار الشمس نفسها بيضاء ولديها قوام…