فوائد

هناك العديد من انواع الحبوب و الأعشاب التي ثبت فعاليتها في علاج العديد من الأمراض و الحالات المختلفة ، و على رأس هذه الحبوب ما يعرف بالثفاء ، تلك التي تبين أنها لها العديد من الفوائد العلاجية المتنوعة. عشبة الثفاء…

جوز البيكان هو الجوز البني مع نواة صالحة للأكل مشابهة للجوز . البيكان لديه طعم حلو ، زبداني بالمقارنة مع المكسرات الأخرى. ومن المعروف أن تستخدم في فطيرة البقان ، وهو طبق أمريكي كلاسيكي يخبز خلال عيد الشكر وعيد الميلاد . تعتبر شجرة…

يمكن أن يؤدي التنفس العميق إلى تحرير الإجهاد وتوفير فوائد صحية أخرى  ستشعر على الأرجح بالهدوء بعد أداء تمارين التنفس العميق ، وقد تتحول مشاعر الغضب أو الخوف إلى حالة ذهنية مركزة ومريحة. كما يستخدم التنفس العميق…

حيث ان نواة التمر لها الكثير من الاسماء، فيطلق عليها العجمة، والفصة، والنواية، وكذلك العظم والشرى، ونجد ان نواة التمر تختلف خصائصها باختلاف نوعها وظروفها البيئية، ولكن في العموم تتميز بشكلها المستطيل وكذلك تتميز…

القرفة هو نوع من الأعشاب التي تتميز بالعديد من الفوائد، بالإضافة إلى طعمها المميز لهذا فهي تضاف على الكثير من الأطعمة مع التوابل لاكتساب الطعم اللذيذ، يوجد نوع من القرفة يسمى القرفة السيلانية التي تتميز بالعديد من…

يعد المورينجا من النباتات التي تنتمي للفصيلة البانية ، وتنتمي لشعبة حقيقيات الأوراق ، ويندرج تحت طائفة ثنائيات الفلقة ، ويوصف بكاسيات البذور ، من شعيبة البذريات ، وقسم النباتات الوعائية ، ومن رتبة الكرنبيات ، ومن نفس…

قصب السكر من النباتات المعمرة السريعة النمو والتي تنتمي للفصيلة النجيلية ، ويعد قصب السكر هو المصدر الرئيسي لقصب السكر ،و قصب السكر من المواد الغذائية النافعة ، ويرجع ذلك لاحتوائه على عدد كبير من العناصر والمعادن…

ملح ابسوم هو عبارة حبيبات خشنة توجد في عبوات، والكثير يستخدمه في ماء الاستحمام كي يساعده على الاسترخاء والراحة وتعبر هذه من اهم مميزات وفائد ملح ابسوم ، كذلك يتم استخدامه كعلاج منزلي لكثير من المشاكل الصحية الكثيرة،…