فوائد

تعد الملوخية من أشهر وأشهى الأكلات التي تقدم على المائدة المصرية في فصل الصيف، والتي يعرفها المصريون والشوام منذ قرون مضت، وهي من النباتات العشبية التي تؤكل في منطقة البحر الأبيض المتوسط ، وقد انتشرت كطعام في العديد من دول العالم،…

هناك العديد من أنواع الفاكهة التي توفر كميات كبيرة من الفوائد المختلفة ، و على رأس هذه الفواكه الكمثرى ، تلك التي تعتبر مليئة بالألياف الغذائية و الفيتامينات و العناصر الغذائية. الكمثرى…

التفاح من أهم الفواكه التي تحتوي على نسب جيدة جدا من المغذيات ، و هذه المغذيات تشمل الألياف التي تساعد على الهضم ، و كذلك العديد من الفيتامينات و العناصر الغذائية. التفاح قد يوفر لك التفاح…

الزنجبيل من بين التوابل التي تستخدم على نطاق واسع في المطابخ العربية والأجنبية نظرا لما له من فوائد كثيرة بالنسبة للجسم، ويدخل اليوم الزنجبيل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل للفوائد الكثيرة التي توجد به. فوائد…

تنفق اليوم السيدات الكثير من المال على مستحضرات التجميل باهظة الثمن بهدف الحصول على بشرة فاتحة اللون خالية من العيوب، وقد نجد أن الكثير من تلك المستحضرات تحتوي على المواد الكيميائية ومن الأفضل اللجوء إلى الوصفات الطبيعية حتى لا تضر…

للزعفران العديد من الفوائد الصحية ، وذلك بسبب احتوائه على الكثير من الفيتامينات ، ويمكن أن يكون الزعفران علاج للكثير من أمراض ومشاكل العيون بسبب احتوائه على الكاروتينات الطبيعية التي تساهم بدرجة كبيرة في حماية شبكية وعدسة العين ،…

تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 75 في المائة من البالغين الأمريكيين يعانون دون علمهم من أحد أمراض اللثة، ووفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها ( CDC )، فإن 4 إلى 12 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة، لديهم مراحل متقدمة…

تشهد الزيوت العطرية ارتفاعا كبيرا في الشعبية، وعلى الرغم من أن العديد من الناس يرون الزيوت الأساسية ” العطرية “، باعتبارها شكلا بسيطا وسهل الاستخدام من أشكال العلاج بالروائح، فقد تم استخدامها على مدار القرون كخيار بديل للعلاج،…