تصفح الوسم

السوداني

فوائد تناول حليب الفول السوداني

الكثير منا يعشق حبات الفول السوداني ، تلك الحبات التي يتم تناولها كنوع من المكسرات ، أو أنها تستخدم في الحلوى ، و أو يستخرج منها عدد من الأشياء المختلفة ، و منها زبدة الفول السوداني و كذلك حليب الفول السوداني .…

الفول السوداني ودوره في علاج الحساسية

تعد حساسية الفول السوداني من بين أنواع الحساسية التي يتعرض لها الشخص نتيجة تناول الفول السوداني، ولابد على المريض بتلك الحساسية من التأكد من أن تناول كمية ولو قليلة من الفول السوداني سوف تؤدى إلى التقيؤ وحدوث ضيق في التنفس،…

مقارنة بين زبدة الفول السوداني واللوز والكاجو

الكثير من الناس مهووسون بزبدة المكسرات ، فالجميع يحبها كبارا وصغارا ، وذلك لروعة مذاقها ، وزبدة المكسرات يمكن أن تكون وجبة خفيفة للتمرين ، كما أنها مصدر عظيم للدهون الصحية ، لنكتشف معا القيمة الغذائية لكل من زبدة الفول السوداني ،…

حقيقة زبدة الفول السوداني ” قليلة الدسم ” او التي بدون ” زيوت مهدرجة “

أصبح اختيار الأطعمة الصحية من متجر البقالة أمرًا محيرًا للجميع ، حيث إن هناك الآلاف من الأطعمة للاختيار من بينها ، سواء كان الفرد يبحث عن وجبة للغداء ، أو حتى عند البحث عن وجبة خفيفة صحية ، و من الأطعمة التي يحتار البعض أثناء…

فوائد الفول السوداني للرجال

يعتقد الأطباء في إيطاليا أنهم ربما وجدوا سر تعزيز خصوبة الرجال ، و ذلك من خلال تناول حفنة من المكسرات ، و خاصة الفول السوداني . دراسة توضح أهمية الفول السوداني للرجال في عام 2014 ، أجرى مجموعة من الأطباء…

زبدة الفول السوداني لمرضى السكري

زبدة الفول السوداني من الوجبات الصحية والمفيدة والغنية بالبروتينات والزيوت الصحية التي تساعد على تخفيف الوزن وتناسب مرضى السكري، وتساعد على إدارة مرض السكري . أهمية زبدة الفول السوداني لمرضى السكري تشير بعض…

فوائد و مخاطر تناول الفول السوداني اثناء الرضاعة الطبيعية

الفول السوداني هو واحد من أكثر المواد الغذائية التي توفر العديد من العناصر ، تلك التي يمكن أن تحتاجها المرأة المرضعة ، حيث أنه غني بالبروتينات و الدهون الصحية و مجموعة من الفيتامينات و المعادن ، و يتم استهلاك الفول السوداني بطرق…

ما هي زبدة الفول السوداني

زبدة الفول السوداني هي عجينة غذائية مصنوعة من الفول السوداني المحمص الجاف ، و غالبًا ما تحتوي على مكونات إضافية لتعديل المذاق أو الملمس ، مثل الملح أو المحليات أو المستحلبات. زبدة الفول السوداني تحظى بشعبية في…