تصفح الوسم

الرياضة

فوائد ممارسة الرياضة في فصل الشتاء

أهم فوائد ممارسة الرياضة في فصل الشتاء في فصل الشتاء يكون هناك صعوبة كبيرة لممارسة أغلب الأنشطة وخاصًة ممارسة الرياضة ولكن إذا تمكنت من ضبط مواعيد التمارين الرياضية فسوف تكون أسهل كثيراً…

دور الرياضة في التقريب بين الشعوب

كيف تقرب الرياضة بين الشعوب الرياضة تعتبر أداة رائعة للتقريب بين الاشخاص، من المناقشات التي نسمعها في الاحداث الرياضية بعد مباراة مثلاً في بطولة عالمية معينة، أو من خلال فوز الفريق الوطني لأحدى الدول، مما يظهر حماسة وتشجيع…

دور الرياضة في تنمية القيم الأخلاقية

كيف تتحقق مقولة “الرياضة أخلاق قبل كل شئ” الرياضة تعد أحد المجالات التي يمكن أن يتم فيها التطور الأخلاقي، فيحدث هذا التطور من خلال التقليد والبدء، يتعلم مثلاً الطفل كيفية لعب كرة القدم بتقليد…

ما هي الرياضة التي تسمى رياضة الملوك

الرياضة التي تسمى رياضة الملوك هي رياضة الملاكمة . اشتهرت رياضة الملاكمة بالعديد من الأسماء منها رياضة الفن النبيل، ورياضة الملوك وهذا ما يجعل البعض في تساؤل مُستمر لماذا سُميت رياضة الملاكمة برياضة الملوك؟ والعجيب أنَّ السبب في تسميتها…

ما هي الرياضة التي تساعد على زيادة الطول

الرياضة التي تساعد على زيادة الطول هي السّباحة. كرة السلة. كرة اليد. رقص الباليه / الرقص الرياضي. الكرة الطائرة. عادةً ما يتوقّف نمو الأولاد في القامة ما بين 18 إلى 19 عامًا، أمّا الفيتات فيتوقّف لديهنّ النّمو ما بين 16 إلى 17 عامًا، مع…

ما هي الرياضة التي تحرق الدهون بسرعة

الرياضة التي تحرق الدهون بسرعة هي السباحة. الجري. التنس، وكرة المضرب. لعبة كرة القدم. رياضة كرة السلة. تبحث عن حلم فقدان الوزن السريع؟ بالطبع الرياضة هي الحل، حتى تخلص من وزنك الزائد والأمراض التي ترافقه، وتستمتع بالحياة، وترتدي ملابسك…

ما هي الرياضة التي تزيد الثقة بالنفس

الرياضة التي تزيد الثقة بالنفس الفنون القتالية من الرياضات التي تزيد الثقة بالنفس. كرة القدم لزيادة الثقة بالنفس. السباحة. كرة السلة رياضة ترفع مستوى الثقة بالنفس. هناك سؤال مطروح دائماً حول اختيار نوع الرياضة التي تزيد الثقة بالنفس،…