الرياضة

إن ممارسة الرياضة من الأشياء المهمة كثيراً لصحة الإنسان ، فمن الضروري أن يحرص الأشخاص على الالتزام بممارسة التمارين الرياضية قدر الامكان و عدم اهمالها ، و قد لاحظ الباحثون أن ممارسة الرياضة يومياً لمدة نصف ساعة تعود…

شهدت الإتحادات الرياضية بالمملكة حملة من الإقالات إمتدت لتشمل عدد من رؤساء الإتحادات الرياضية بالمملكة، وبالتزامن مع جملة الإقالات هذه تم تعيين أول إمرأة سعودية في منصب رئيس لأحد الإتحادات الرياضية، حيث تم تعيين الأميرة ريما بنت…

النقرس هو مصطلح من بين اكثر الأمراض انتشارا بين العامة خلال وقتنا الحالي وقد عرف عن النقرس أنه داء الملوك، وقد ارتبط اسم النقرس بداء الملوك نظرا لكون السبب الرئيسي لحدوث داء النقرس هو كثرة تناول الطعام من اللحوم بوجه…

الرياضة مهمة بالطبع للجسم البشري ولكن من الممكن أن يتعرض الإنسان للصداع أثناء أو يعد تأدية تلك التمارين الأمر الذي من الممكن أن يتسبب في توقف الإنسان عن القيام بالتمارين اليومية الخاصة ويتفاوت الصداع الذي يشعر به الإنسان ما بين…

نشر الباحثون في جون هوبكينز تقريرا عن دراسة طبية حديثة اجريت على أكثر من 10 الاف امريكي على مدار عشرين عام تقريبا، و قد ربطت هذه الدراسة بين ممارسة الرياضة اليومية و فيتامين د و نقص الإصابة بأمراض القلب و الجلطات.…

لا يميل الكثير منا في فصل الشتاء إلى النهوض من الفراش مبكرا لممارسة الرياضة صباحا ، ولكن أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أهمية ممارسة الرياضة قبل الفطور ، في الوقاية من أمراض متنوعة والقدرة على إنقاص الوزن بسهولة . ولا…

الرياضة واحدة من بين أهم الأشياء في حياة الإنسان حيث أن ممارسة الرياضة بشكل يومي ضرورة من ضروريات الحياة فالعقل السليم في الجسم السليم ولا يكون الجسم صحي وسليم بدون الرياضة، فالرياضة يوجد منها العديد من الأشكال كلها تصب في صالح…

تمتاز الامارات بالمرتفعات والجبال الشاهقة بالاضافة الى الشواطئ والمياة والامكانيات التي تجعل من الممتع ممارسة الرياضات المائية بجميع أنواعها والتمتع بالمسطحات المائية. أنواع الرياضة المائية في الامارات أولًا…