الجسم

لو افترضنا أن جميع الجوانب فى حياة الأنسان تسير بشكل طبيعى، لابد أن نجد لديه بعض من مستويات التوتر، الامر الذي يؤثر على صحته لا محالة. ما الذى يسبب التوتر هناك عوامل بدنية، و عاطفية، و عقلية تؤدى إلى ردود…

لقد وهب الله تعالى للإنسان العديد من المركبات داخل جسده لتساعده على تجديد خلاياه و مقاومة و طرد المواد الضارة ، و تعتبر انزيمات السيتوكروم هي واحدة من المركبات التي تحمي الجسم من المواد الخطرة ، فهي المسؤولة عن التحول الحيوي للمواد…

يؤدي الجوع إلى العديد من التغيرات في الجسم والتي بدورها تؤثر في التصرفات، حيث أن الجوع يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على الحالة العقلية للشخص البالغ إذا سمح له بالخروج عن السيطرة، وهنا ما يحدث عند الشعور بالجوع .…

يتعرض جميع الناس للضغوطات العصبية والنفسية، نتيجة لحدوث بعض المشدات الكلامية أو المشكلات سواء في الحياة الخاصة ، أو بسبب ظروف العمل ولهذا أوصنا الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم بعدم الغضب وأكد عليه ثلاث مرات…

إن تقلبات الطقس المستمرة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ، مما يجعلك تمرض في هذا الموسم ، وأي مرض سواء كان فيروسي ، بكتيري أو فطري يظهر لدى الأشخاص الأكثر عرضة ، وخلال موسم البرد والإنفلزنزا يشعر الناس بالصداع ،…

فيتامين E من أهم العناصر اللازمة للكائن الحي ، هذا العنصر الذي يفيد العديد من العمليات في جسم الإنسان ، كما أنه له العديد من الاستخدامات في مجال التجميل . فيتامين E فيتامين E هو أحد مضادات الاكسدة الفعالة…

ينتج الجسم الكوليسترول بطريقة معقدة ، حيث يصنع الجسم 80%  من نسبة إنتاج الكوليسترول ، بينما يحصل الجسم على 20% من نسبة الكوليسترول عن طريق الطعام الذي يتم تناوله ، وعند ذكر كلمة كوليسترول ، يصاب البعض بالقلق ، لما…

الثوم معروف منذ قديم الزمان بأن له العديد من الفوائد المتعددة  لكل أجزاء الجسم، وخاصة أنه لا يفقد الكثير من خصائصه بعد الطهي كثل الكثير من الأطعمة الأخرى، ونحن من خلال هذا المقال سنتناول أهميته في تنظيف الجسم من السموم.…