اسباب تجعل ذاكرتك ضعيفة
ضعف الذاكرة
تشير بعض البحوث أنّ لعادتنا اليومية أثر كبير على شكل صحتنا العامة وعلى صحة ذاكرتنا بالأخص، فالذاكرة ليس كما يظن البعض لا تضعف بتقدم العمر بقدر ما تؤثر عليها العادات الغذائية والصحية التي كررناها لسنوات في…