تصفح الوسم

أطعمة

أطعمة من السنة النبوية

هدي الرسول في الأكل الطعام شيء أساسي للإنسان وهناك أنواع مختلفة من الأطعمة وقد حللها الله لنا القاعدة النبوية الكبرى التي قررها رسول الله – صلى الله عليه وسلم فيما يخص الطعام هي ( ما ملأ ابن آدم وعاءً شرا…

أطعمة تحبس السوائل في الجسم

الأطعمة التي تحبس السوائل في الجسم الجبن القريش: على الرغم من كونه عنصرًا أساسيًا ومفضلًا لكثير من الناس في الحميات الغذائية ، وقد…

أطعمة خالية من الفركتوز

ما هو الفركتوز الفركتوز ، وهو سكر طبيعي موجود في الفواكه والعسل ، يُصنع أيضًا تجاريًا وهو أحد مكونات السكروز أو سكر المائدة ، وفي حين أن معظم الأجسام يمكن أن تتحلل وتمتص الفركتوز بشكل صحيح…

أطعمة تبطل مفعول الفياجرا

تأثير الطعام على الفياجرا عند تناول أي نوع من الادوية الكيميائية ، يجب الحرص على قراءة التعليمات الإرشادية المصاحبة لهذا الدواء ، وبالنسبة للفياجرا فان التعليمات الإرشادية الخاصة بالفياجرا ، تفيد بأنها لا تتفاعل مع…

أطعمة سريعة الهضم ” سهلة على المعدة “

ماهي الاطعمة سريعة الهضم يعاني بعض الأشخاص من ظروف صحية تجعل الكثير من الأطعمة صعبة الهضم، ما هي الخيارات الغذائية الصحية التي يمكن أن يتخذها الشخص الذي يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي؟ تشمل أعراض مشاكل الجهاز…

أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالفصال العظمي

الأطعمة التي نتناولها تؤثر بشكل كبير على صحتنا. العلاقة بين صحة المفاصل وبين الحمية ليست واضحة مثل الاضطرابات الأخرى مثل السكري أو أمراض القلب، لكن نوعية الأطعمة التي نتناولها تؤثر مع الوقت على صحة الغضاريف، السائل الزليلي، وإصلاح…

10 أطعمة تعتبر ” أغنى مصادر الزنك “

أين يوجد الزنك بكثرة يساعد عنصر الزنك علي استقرار الخلايا ويشارك في تكوين أعضاء الجسم ، كمان أنه يساهم في وظيفة الغدد الدرقية ، كما أنه مهم ل ( الرؤية ، تجلط الدم ، التئام الجروح ، الوظيفة المناعية) . وأضافت…

أطعمة ومشروبات تساعد في تخفيف التوتر

ماذا يحدث عند التوتر إذا كنت تشعر بالتوتر ، فمن الطبيعي أن تسعى للحصول على الراحة ، وفي حين أنه من الصعب تجنب نوبات التوتر العرضية ، إلا أن التوتر المزمن يمكن أن يكون له تأثير خطير على صحتك الجسدية والعاطفية ، في الواقع ،…