تصفح الوسم

أثناء

كيفة الصيام أثناء الحمل في رمضان ؟

تتساءل العديد من الأمهات الحوامل عن مدى جواز الصيام وأمانه بالنسبة لصحتها وصحة الجنين ، ليس هناك إجابة واضحة على الرغم من وجود العديد من البحوث فلا يمكن أن تكونين على يقين من أن الصوم آمن  بالنسبة لك ولطفلك ، وقد يعود ذلك لاختلاف…

5 نصائح تضمن لك قيادة آمانة أثناء شهر رمضان

تزامن هذا العام حلول شهر رمضان الكريم في فصل الصيف ، حيث ارتفاع درجة حرارة  ، الامر الذي يزيد من ارتفاع نسب الحوادث والاصابات وربما يصل الأمر الى حد الوفيات المرورية أثناء ساعات الذروة ، ويؤسفنا القول أن هذا ما اكدته العديد من…

كيفية وقاية مريض القلب من تخثر الوريد أثناء السفر

تعد أمراض القلب أحد أخطر الامراض التي تصيب الكثيرين ، فالقلب هو أهم عضو من أعضاء الجسم ، وهو العضو المسئول عن العمل على ضخ الدم المحمل بالأكسجين وتوزيعه على أجزاء الجسم الاخرى ، فالقلب هو سر حياة الإنسان ، حيث لا يمكن أن يقوم الجسم…

كيف يمكنني جعل الصيام أثناء الحمل أسهل؟

يعتبر الصيام أثناء الحمل دائما فرض ابل للنقاش، وهناك بعض نساء المسلمين لا تصمن خلال الحمل من أجل صحة أطفالهن. ومع ذلك، فإنهن قد تشعرن بالذنب بسبب ترك فريضة دينية. من ناحية أخرى، فإن بعض الأمهات الحوامل يفضلن أن تتمسكن بفريضة الصيام…

هل استخدام كريمات تفتيح البشرة أثناء الحمل امنه ؟

قد تكون بعض منتجات تفتيح البشرة آمنة، ولكن من الأفضل التحقق من قائمة المكونات على المنتجات للتأكد من عدم وجود أي مكونات غير آمنة بالنسبة لك أثناء الحمل؛ ذلك أن منتجات تفتيح البشرة والكريمات والمستحضرات أو الغسول قد تحتوي على مجموعة…

تقرير عن رفع الأشياء الثقيلة أثناء فترة الحمل

فترة الحمل هي إحدى الفترات الحاسمة في حياة امرأة خاصة إذا كانت تتطلع للإنجاب منذ وقت بعيد حتى رزقها الله إياه، ولكن تبقى الأم الحامل منشغله كثيراً حول ما يجب ولا يجب عليها فعله خلال تلك الفترة حتى لا تتعرض هي أو الجنين إلى أي أذىً،…

حماية الظهر والحوض أثناء فترة الحمل

مع بداية معرفة خبر الحمل ترغب كل سيدة في الحفاظ على صحتها وصحة طفلها وألا تشعر بالعديد من المعاناة والمشاكل الصحية خلال تلك الفترة ، ومن أشهر علامات الحمل وأكثر مشاكله شيوعاً هو آلام الظهر والحوض  ، ونحن هنا سوف نقدم لك بعض…

كيف تتغلبين على التوتر أثناء فترة الحمل ؟

هناك العديد من الطرق التي تستطيع من خلالها المرأة الحامل أن تتغلب على العصبية ولتوتر والإجهاد الذي تتعرض له أثناء فترة الحمل ، مع تغير الهرمونات والتغيرات الظاهرية في شكلها الخارجي والعديد من المهام التي قد ترغب في إجراء وقوائم…