النوم

السكري مرض العصر و الذي تصل خطورة الأصابة به الى الوفاة لبعض الحالات كونه يتسبب في الأصابة بالعديد من الأمراض الأخرى و هو  مرض مزمن يصاب به الأنسان نتيجة لأختلال قدرة الجسم على الأستخدام  الطبيعي للطاقة من مصادرها الغذائية و هذا…

الزهايمر داء يصيب مخ الإنسان و بالتطور يفقد الإنسان ذاكرته و قدته على التكيز و الإبتكار التعلم فتزداد عصبيته و يتعرض لخطر الإصابة بالهلوسة و المصاب بهذا المرض يحتاج الى عناية فريدة من نوعها فهى أفضل الطرق ليتمكن الإنسان من التعايش…

لقد أنتشر الموبايل وأصبح من الأشياء التي لاغني عنها والتي لم تعد مقتصرة علي إجراء المكالمات الصوتية فقط بل تم تزويدها بالتطبيقات من برامج تواصل إجتماعي وغيرها ……ولكن قليل مايجهل تأثيره السلبي علي الصحة. مخاطر أستخدام…

واحدة من أصعب الأمور أثناء فترة الحمل ، هى الحصول على ليلة نوم هادئة دون قلق او أرق أو قلة راحة ، ذلك الأمر الذى يتلاشى مع شعوركِ سيدتى بحرارة جسمكِ وانبعاث رائحة العرق منه أو شعورك بآلام الوركين ، أو الحموضة بمجرد الاستلقاء .…

اضطرابات النوم مشكلة تعترض حوالي نصف البالغين في العالم بأكمله في الفترة الأخيرة و تؤثر تأثيراً سلبياً على الصحة اذ تتسبب في تدمير الجهاز العصبي و فقدان القدرة على التركيز و مؤخراً أطلق طبيب بالمملكة العربية السعودية سبعة معلومات…

عشق الرجل العربي للقهوة لا مثيل له، فهي خير جليس و خير مضيف، بكل أنواعها و أشكالها الأهم هي جودتها. لكن هل سمعت عن قهوة “رغبة الموت” أو “تمني الموت” ؟ قهوة تمني الموت هي أقوى قهوة على وجه الأرض، كما أنها أقوى قهوة معروفة في العالم،…

الكالسيوم واحد من أهم العناصر الكميائية الغذائية التي لها فائدة كبيرة بالنسبة لصحة الإنسان فهو يساعد في بناء العظام و الأسنان و يحميه أيضاً من الإصابة بالأمراض و الكسور  و مؤخراً أشارت دراسة يابانية حديثة أن عنصر الكالسيوم…

تعتبر الاسنان عبارة عن تراكيب عظمية موجودة في كلا الفكين العلوي و السفلي بشكل بارز تعتبر الاسنان المسئولة عن عملية تقطيع الطعام ثم دفعة للهضم كما انها تعطي للإنسان الابتسامة المتألقة كما ان الاسنان وسيلة من وسائل النطق لدى…