جربى سلطة باذجان موسمية لأنها من وصفات سهلة وتعتبر اكلة مناسبة للرجيم فهى شهية وتساعد فى حرق الدهون ، ويمكن تناولها مع وصفات طبخ مثل شاورما دجاج أوورق عنب
200 غ خس افرنجى
نقوم بتقطيع الخس قطع كبيرة ونضعه فى طبق التقديم
وفى مقلاة نضع قليل من الزيت ونقوم بتحمير شرائح الباذنجان وبعد ذلك نقوم بلفها ووضعها فوق الخس
ثم نقوم بتقطيع البندورة لقطع متوسطة ونضعها فوق الخس بجوار الباذنجان ، ونضع معهم الفول والفاصوليا والبازيلاء.
وبالنسبة للصوص نقوم بوضع الثوم المفروم مع الليمون الحامض والملح والبهار والزيت ، ثم نقوم بتقليبهم معا
المشاركة السابقة
المشاركة التالية