الصحية

هل سمعت من قبل عن الكرموس؟ هل تعرف أنه نوع من أنواع التين؟ تعرف معنا في هذا المقال على فوائد الكرموس الصحية. يعد الكرموس نوع من أنواع التين، والذي يدعى باللغة الإنجليزية (Common figs, Ficus carica)، ويمتاز بالعديد من…

جميعنا نقوم بتناول بيض الدواجن، لكن هل سبق وأن جرّبت تناول بيض البط؟ في هذا المقال سوف نتعرّف على أهم فوائد بيض البط.   بيض البط يأتي من البط وهو أكبر حجمًا من بيض الدواجن كما إن قشرته أكثر صلابة، وهذا يعني أن فترة صلاحية…

ما هو السورغم؟ ما هي فوائده العديدة للصحة؟ وهل من الممكن استخدامه كبديل عن القمح؟ أهم المعلومات والتفاصيل في المقال الآتي. السورغم (Sorghum) هو أحد أنواع الحبوب التي تستخدم لإعداد منتجات غذائية أساسية كالطحين، حيث ينحدر من…

يمتاز الدراق بفوائده الصحية العديدة والتي تجعله من الفواكه الصيفية المحببة لدى الجميع، لكن هل هناك أضرارًا للدراق؟ إليك التفاصيل في هذا المقال. جميعنا نعرف أن لهذه الفاكهة فوائد صحية عديدة لكن ماذا عن أضرار الدراق…

يتم استخدام الكاري بشكل كبير في الطبخ، وهو يمتاز بلونه الأصفر بالإضافة إلى فوائده الصحية، تعرف في هذا المقال على مكونات الكاري وفوائده الصحية. مكونات الكاري عديدة ومتنوعة والتي ترتبط أيضًا بفوائد صحية مختلفة، وبشكل عام يتكون…

دقيق القمح الكامل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، وسنذكر الآن أبرز فوائد دقيق القمح: يعد دقيق القمح من المكونات الأساسية في المخبوزات، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. لنتعرف في المقال الآتي على…

دقيق القمح الكامل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، وسنذكر الآن أبرز فوائد دقيق القمح: يعد دقيق القمح من المكونات الأساسية في المخبوزات، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. لنتعرف في المقال الآتي على…

يُعد الشمر من أحد أهم النباتات المستخدمة في مختلف العلاجات للعديد من الأمراض، وذلك بسبب فوائده الصحية والمتنوعة، وسيتم ذكر أهم فوائد الشمر المغلي في هذا المقال. يُعد نبات الشمر (Foeniculum vulgare) من النباتات العشبية المعمرة…