يوجد

يمكن لبعض مستخدمي الماريجوانا أن لا يصبحوا مدمنين . ولكن بالنسبة للمستخدمين الذين يعانون من بعض نقاط الضعف مثل الإجهاد ، والمرض العقلي ، أو الاستعداد الوراثي ، فقد يكونوا عرضة لخطر الاعتماد الحقيقي . من يصبح مدمنا –…

إن الألغاز ليست بمصطلح جديد علينا، فقد تم استخدام هذا الإسم في العصور القديمة عندما ظهر حُب الإنسان لها مع بدايات الحضارات الإنسانية المختلفة، كما أن ما نردده اليوم في حياتنا من ألغاز إنما هي تراكمات للعديد من الألغاز التي كان…

فيتامين (د) هو فيتامين أساسي يحتاج إليه الجسم للعديد من الاسباب مثل امتصاص الكالسيوم، ونمو العظام، ووظائف المناعة، والتخفيف من الالتهاب. خطورة نقص وزيادة فيتامين د في الجسم – يمكن لنقص فيتامين د أن يؤدي إلى…

لا يستطيع الكثير من الاشخاص الاستغناء عن كوب أو كوبين من الشاي يوميا، ولكن بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الكافين يفضل عدم تناوله في المساء لضمان الحصول على نوم هادئ، ويحتوي الشاي على مستويات مختلفة من الكافيين ويؤثر على الناس بشكل…

فيتامين سي فيتامين من الفيتامينات التي تقبل الذوبان في الماء، والتي لا يستطيع الجسم إنتاجها، ويوجد في العديد من الأطعمة، وخاصة الفواكه والخضروات، ويعرف عن فيتامين سي أنه مضاد أكسدة قوي، وله فوائد عديدة وآثار إيجابية على الوظيفة…

فيتامين (أ) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ولذلك فإن نسبة امتصاصه في الدم تزيد بوجود الدهون، وعليه يمكن أن يزيد امتصاصه من مصادره النباتية عن طريق إضافة كمية من الزيت إليها، وتحتوى معظم مصادره الحيوانية علي نسبة عالية من…

فيتامين د هو أحد الفيتامينات الهامة جدا في الجسم؛ لأنه هو الفيتامين المسئول امتصاص الجسم لعنصر الكالسيوم اللازم لنمو العظام، وفيتامين د هو من الفيتامينات التي يمكن للإنسان أن يستمدها من أشعة الشمس ومن خلال تناول بعض…

تابوت العهد هو أحد الآثار التي دار حولها الكثير من الجدال ، و قد جاء ذكر تابوت العهد في الديانات السماوية الثلاثة ، اليهودية ، و المسيحية ، و الإسلام . نبذة عن تابوت العهد يطلق عليه اليهود…